Kofein poboljšava protok krvi, razbija naslage masnoće i ima stimulativno djelovanje, a lavanda, geranij, kamilica i palmrosa učvršćuju kožu. Ipak najbolji rezultati stižu u kombinaciji s kretanjem...
SPREMNE ZA LJETO
Najbolji borci protiv celulita: Biljni ekstrakti ali i kretanje
Celulit često zovemo neprijateljem broj 1 u ljepoti nogu, no on je i relativno zdravstveni problem uzrokovan nepravilnom prehranom, stresom, poremećajem cirkulacije, fizičkom neaktivnošću, pušenjem...
- Jedna od najstarijih metoda uklanjanja celulita je masaža, ručna ili aparativna, koja omogućuje bolju cirkulaciju. Limfna drenaža spada u posebne masažne tehnike koje imaju strogo zadan redoslijed, ali i pritisak kojim se provodi.
Tretman koji je došao iz Amerike te je kod nas brzo postao popularan je ‘body wrapping’, umotavanje dijela ili cijelog tijela. Tzv. gips-tretman preporučuje se kod osoba koje imaju edematozni celulit, kad je vidljiv gubitak elastičnosti. Tretman se sastoji od više faza: masaža, serum, krema, oligo maska... koja oblikuje kalup - ističe Zdenka Mihelj.
Na popisu najtraženijih sastojaka koji pomažu protiv celulita su lavanda, kamilica, geranij i palmrosa. Kofein je ipak vladar ove scene: upravo on poboljšava protok krvi i razbija naslage masnoće te ima stimulativno i diuretičko djelovanje.
Poanta anticelulitnih krema je i detoksikacija, tj. odstranjivanje otrova iz tijela koje unosimo hranom i pićima.
Eterična ulja također su na popisu prvaka: među hit proizvodima pronaći ćete aktivnu mješavinu limuna, smreke, ružmarina, bergamota, gorke naranče, đumbira, nerolija...
No optimalne rezultate dat će formule koje kombinirate s kretanjem i masažom.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
