Obavijesti

Izračunaj svoju dnevnu potrebu za vodom uz Vodomjer!

Izračunaj svoju dnevnu potrebu za vodom uz Vodomjer!
2

Skini aplikaciju Vodomjer na svoj iPhone ili Android i provjeri jesi li osigurao dovoljan unos vode za zdravlje svog organizma

Zdrava Krava je u suradnji s Jamnicom razvila ''Jana Vodomjer''- aplikaciju za tvoj iPhone ili Android koja ti otkriva kolike su tvoje dnevne potrebe za vodom. 

Slijedeći jednostavne upute unijeti ćeš tražene podatke u Jana Vodomjer, a aplikacija će ti izračunati tvoju dnevnu potrebu za vodom i upozoriti ako taj dan nisi popio dovoljno tekućine.

Dnevno je preporučljivo unijeti oko 1,5 do 3 l tekućine koja je potrebna za niz metaboličkih reakcija u organizmu. Tekućinu je najbolje unositi u obliku vode, izvorske ili mineralne. Količina potrebne tekućine mijenja se s obzirom na tjelesnu masu, tjelesnu aktivnost, temperaturu okoliša i zdravstveno stanje.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
VIDEO

Trenerica pokazala svoje tijelo bez poziranja i filtera: 'Muškarci mi govore da sam odvratna...'
ŽELI NADAHNUTI DRUGE

Trenerica pokazala svoje tijelo bez poziranja i filtera: 'Muškarci mi govore da sam odvratna...'

Iako je zbog svojih fotografija na Instagramu dobila brojne ružne komentare na račun svog izgleda, Molly to je nije spriječilo da i dalje širi poruku da je svako tijelo lijepo na svoj način

VIDEO Svih šest Rafalea sletjeli su na Pleso. Državni vrh okupio se oko aviona: 'Ostvarili san!'
PRATITE NA 24SATA

VIDEO Svih šest Rafalea sletjeli su na Pleso. Državni vrh okupio se oko aviona: 'Ostvarili san!'

Povijesnim preletom od vojne baze kod Bordeauxa u Zagreb stiže prvih šest od ukupno 12 borbenih zrakoplova Rafalea koje je Hrvatska naručila od Francuske
Prva snimka Rafalea i poruka kontroli leta: 'Hrvatsko nebo bit će sigurnije. Stigli smo kući...'
POGLEDAJTE VIDEO

Prva snimka Rafalea i poruka kontroli leta: 'Hrvatsko nebo bit će sigurnije. Stigli smo kući...'

Piloti Hrvatskog ratnog zrakoplovstva s višenamjenskim borbenim avionima Rafale danas 25. travnja 2024. godine oko 12 sati prilikom ulaska u hrvatski zračni prostor stupili su u kontakt s Hrvatskom kontrolom zračne plovidbe. U hrvatski zračni prostor ušli su u području Istarske županije, a poletjeli su s aerodroma u francuskom Bordeauxu nešto prije 11 sati. Prilikom ulaska u hrvatski zračni prostor, piloti Hrvatskog ratnog zrakoplovstva poslali su poruku svim hrvatskim građanima s ovog povijesnog preleta: "Upravo ulazimo u hrvatski zračni prostor koji će od danas biti još sigurniji. Hrvatski Rafale i hrvatski piloti su stigli kući!"