Obavijesti

Kolumne

Komentari 3

Sami pripravite biljnu tinkturu i losion protiv ispadanja kose

U gotovim pripravcima često je sasvim malo biljnih ekstrakata. Zato je i za kosu i za novčanik bolji kućni pripravak od koprive, čička, ružmarina i kadulje u losionu

VIDEO

Urednica portala Naturala.hr i fitoterapeutkinja Andrea Šitum svakog tjedna donosi savjete za borbu protiv neprijatelja zdravlja. Ovog se puta osvrnula na problem ispadanja kose.

Problem prekomjernog ispadanja kose muči veliki broj muškaraca, ali i žena. Manjak željeza u organizmu, hormonalni disbalans, problemi sa štitnjačom, genetika, stres, naglo mršavljenje, deficit minerala i vitamina, neadekvatna prehrana i mnogi drugi faktori mogu biti odgovorni za njezino ispadanje.

Ako govorimo o pomoći “iznutra”, u svakom je slučaju korisno uzeti neki kvalitetan vitaminsko-mineralni nadomjestak koji sadrži dovoljne količine vitamina A, B6 i biotina, kao i željeza, bakra, cinka te joda. A izvana? Mnogo je biljaka koje djeluju na zdravlje vlasišta. Međutim, treba znati kako se u gotovim pripravcima često nađu male količine biljnih ekstrakata te bih se usudila reći kako je ponekad bolje i, po zdravlje vaše kose, ali i novčanika, preuzeti stvar u svoje ruke. Pa prionimo na posao. Prvo ćemo prirediti tinkturu protiv ispadanja kose, a potom od nje losion. 

U gotovim pripravcima često je sasvim malo biljnih ekstrakata. Zato je i za kosu i za novčanik bolji kućni pripravak

Odvagnite u staklenoj posudi suhe biljne droge: 40 g korijena koprive, 20 g korijena čička, 20 g lista ružmarina i 20 g lista kadulje te ih prelijte s 500 ml 50% etanola. Staklenku zatvorite i ostavite macerirati tri tjedna, tinkturu potom procijedite i spremite u tamnu bocu. Losion koji povećava prokrvljenost, prehranu i zdravlje kose radi se tako da odvojite 100 ml tinkture i na laganoj je vatri uparite do volumena 50 ml kako bi ishlapio alkohol. U 50 ml uparene i ohlađene tinkture dodajte 50 ml hidrolata ljekovite kadulje, 2 g biljnog glicerola i eterična ulja: 20 kapi eteričnog ulja ružmarin kemotip cineol, 20 kapi himalajskog cedra, 20 kapi čempresa i 10 kapi ljekovite kadulje. 

Losion se prije uporabe dobro promućka, a aplicira se dva puta dnevno laganim umasiravanjem u vlasište 15-20 kapi. Po kap svakog od gore navedenih eteričnih ulja možete koristiti i u svojoj dozi šampona - šampon samo nanesite na kosu i ostavite nekoliko minuta na njoj kako biste omogućili eteričnim uljima da prodru u vlasište.


Vidi sve članke ovog autora
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 3
VIDEO

Dok je bio premijer, Milanović nije imao hrabrosti rušiti HDZ
KOLUMNA: TOMISLAV KLAUŠKI

Dok je bio premijer, Milanović nije imao hrabrosti rušiti HDZ

Plus+ Sad, kao predsjednik koji ne smije biti premijerski kandidat, prijeti osvetom HDZ-ovcima. Iako prijeti samo jednoj osobi, Ivanu Turudiću. Za ostalo vjerojatno neće imati hrabrosti

'Pio sam litru votke na noć, a evo kako sam se ostavio pića'
ISPOVIJEST BIVŠEG ALKOHOLIČARA

'Pio sam litru votke na noć, a evo kako sam se ostavio pića'

Uništio sam veze, postao ogorčeniji i bjesniji, nije me bilo briga što ljudi misle o meni. Došlo je do točke u kojoj sam jako puno vremena počeo provoditi sam u pijanom stanju, prisjetio se ovaj Britanac
VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'
EKSKLUZIVNO: ISPOVIJEST IZ DVORCA

VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'

Cijela estrada zna koliko sam radila u braku, ali to sam i htjela. Mogla sam se udati za bogataša da ne radim ništa, ali to me nije privlačilo. Ja sam bila ta 'lokomotiva', rekla nam je Dragana Mirković u svom dvorcu