Obavijesti

Lifestyle

Komentari 22

Ajmo, Hrvatska: Navijanje liječi tugu i potiče želju za - seksom!

Ajmo, Hrvatska: Navijanje liječi tugu i potiče želju za  - seksom!
3

Lijek za mozak: Praćenje utakmice vodi do boljeg mentalnog zdravlja i aktivnosti mozga. Navijanje podiže razine dopamina, hormona koji se aktivira u tijelu i tijekom seksa

VIDEO

Znanstvenici tvrde da navijanje čini mozak aktivnijim te smanjuje osjećaj tjeskobe i depresiju.

Studije su potvrdile da postoji veza između gledanja utakmice i održavanja živčanog sustava aktivnim. Kad navijač prati igru, doživljava slično iskustvo kao i igrač te se aktiviraju i isti dijelovi mozga. Zbog poistovjećivanja se osjećaju moćnima kao i igrači. Oni koji gledaju utakmice i navijaju s istomišljenicima imaju bolje mentalno zdravlje. Studije su pokazale i da je stopa bolničkih prijama zbog depresije i anksioznosti niža tijekom i nakon velikih sportskih natjecanja u zemljama čije su reprezentacije sudjelovale na njima.

Pomaže ljudima koji se bore s demencijom. Oni se mogu prisjetiti određenih trenutaka i ljudi iz svojeg života ponovnim pregledavanjem utakmice iz tog doba. Uz to, navijanje će “začiniti” i vaš seksualni život jer se u tijelu podižu razine dopamina, hormona koji je zadužen za osjećaj ugode koji je sličan onome tijekom vođenja ljubavi. Jača i libido. Razina testosterona povećava se nakon utakmice. Navijanje potiče seksualnu želju u oba spola.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Visokokaloričnu hranu za utakmicu zamijenite zdravijom alternativom

Iako tijekom utakmice trošimo kalorije navijanjem, često u društvu posrnemo za brzom prehranom i grickalicama. Umjesto za klasičnim hamburgerom, uzmite pileći burger. U sendviče ili burgere nemojte stavljati majonezu ili umake. Kad pečete meso, stavljajte manje ulja, a svaku drugu čašu piva zamijenite mineralnom vodom.

Pratite utakmicu u društvu: To nas čini povezanijima

Poistovjećenje s grupom vrijedi i za suprotnu situaciju. Ako naš tim izgubi, utjeha je brža zbog grupe navijača kojoj pripadate. Kakav god ishod utakmice bio, navijači uvijek nalaze načina da podijele radost ili tugu i potvrde se kao članovi navijačke zajednice. Dakle, sport ljude čini povezanijima i bliskijima.

Navijanje može biti jako dobro i za vaše živce

Nakon stresnog tjedna ili napornog dana, navijanje vam može biti i dobar ventil za pražnjenje nagomilanog stresa. Nekad je vrlo korisno dobro se izvikati na utakmici ili ispred televizijskog ekrana, jer poslije toga nastavljate sa svojim svakodnevnim aktivnostima. Ipak, ima i onih koji u tome pretjeruju te se previše unose.

Zbog toga treba i u navijanju ispred ekrana imati mjeru s obzirom na to da je rad srca ako pratite utakmicu u svojem domu 75 posto veći od prosjeka, a kad igrače pratite na stadionu, vaše srce tuče čak 110 posto brže.

VIDI OVO! 5 zanimljivih činjenica o finalu Svjetskog prvenstva!

25 fora činjenica o Francuskoj!

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 22
VIDEO

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 28. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...
Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru