Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata

Blagdanski kalorijski vodič: Za Božić i Novu dobijemo pet kila

Komentari (38)
  • Moja zena poslije tog ide na dijetu jahanja konja, nakon tjedan dana konj izgubi 8 kila..

    13. 12. 2018,   16:19
  • Ne bas toliko...ali nakupi se

    13. 12. 2018,   17:43
  • Prosječni Hrvat dobije ozebline jer ne može platit grijanje i salmonelu od loše salame iz konzuma.. kakve crne purice, janjetina, odojci... sigurno za pola mil do milijun ljudi nedosanjani san

    13. 12. 2018,   16:16
  • samo losos,zanjeg reču da ima najmanje kalorija...

    13. 12. 2018,   16:48
  • Baš me briga.

    14. 12. 2018,   00:06
  • To vrijedi za one sto su im oci vece od guzice

    14. 12. 2018,   06:49
  • Ako se i skupe lako ih se i skine ,skakanjem,trčanjem , voznjom biciklom...

    15. 12. 2018,   22:25
  • Hahaha..ja to već znam, premda nikada nije toliko bilo. Stoga pazim, a i od jeseni već stroga dijeta.I uspjeva mi.

    13. 12. 2018,   16:51
    • ma fućkaš djete kojekakve:)

      13. 12. 2018,   18:32
    • Uh pusti to.. Mmmm kad dođe Božić.;) Ma 'oću sve izist i probat.😄😆

      13. 12. 2018,   18:41
    • i ja isto ..pa jednom se živi:))

      13. 12. 2018,   20:09
    • Ima ona pazi što jedeš do Božića i Silvestra, a ne za vrijeme Božića i Nove godine .))

      13. 12. 2018,   20:15
    • ma ja ništa ne pazim:)

      13. 12. 2018,   20:16
    • Ma i to što veliš. Briga te. :))))

      13. 12. 2018,   20:18
    • Ja te dane ne dobim grama, još koji izgubim, kad gledam toliko hrane ne mogu jesti, eventualno juhu i mlince, i meso od kojeg je kuhana juha. Ostalo ponekad ni ne probam.

      14. 12. 2018,   00:10
    • božanstvena, zezam se s ovim "dijeta". Već duugo nemam apetita, nit ne probam ponekada, i to iz sličnih i vjerojatno čak, istih razloga kao ti, pa ni za praznike, stoga si dižem moral. :/ Prije nije tako bilo,al neću o tom. U biti sam zahvalna prirodi i bogme zadovoljna i metabolizmom i građom, nikada strahovala, od dobijanja kg,a kao strastvena sportistica, nebi trebala ni imati bojazan. Znam ih opet, pretvoriše se u vraga, dopuniti se u dužinu i u širinu, te opet neke, ajmee dušu ostavljaju u vježbaonici nebi li smršavili, pa ništa posebno.Kao da je to toliko bitno.. jedino poradi zdravlja koje je najbitnije, premda treba imati...i sreće u životu.

      14. 12. 2018,   06:05
    • Imala sam frenda koji je na moru znao u 10 dana natuči preko 5 kg, dok ja na moru gubim po toliko, plivanje, šetnje...njegova žena je ujutro znala staviti peć odojka ili nešto drugo, pivce izležavanje na plaži i rezultat se vidio na kraju. 😊 Kao mlada trenirala sam rukomet, poslije sam se bavila rekreativnim nekim sportom. Nemam metabolizam kao ti moram paziti ako se redovno ne krećem, hodanje cca sat vremena mogu dobiti koju kilu, koju skinem bez nekih posebnih odricanja. Kako se malo, jedno vrijeme i nimalo zbog prolapsa 2 diska nisam mogla kretati dobila sam par kila ali ništa alarmantno, već sad vidim da je nešto otišlo kako sam nakon operacije počela uz pomoć svaki dan više hodati kad riješim terapiju, poslije nje opet svaki dan 1-2x 6 km pješačemja kao prije i jednom tjedno plivanje, ne znam dal ću smjeti i pilates odmah, nemaš brige s kilama. Bitno je biti umjeren i kretati se, to je moj recept, imam sreće pa ne volim slatkiše i gricka lice te navike nema kod mene doma. I oni koji ove dane dobiju koju kilu, bez panike, samo više kretanja, za većeru ništa ili neki kefir ili jogić i ode to. Ne živi se 2x, da bi sad brojali svaku kaloriju u zalogaju. Mi ne volimo masno, ja obožavam domaće mlince, ali stavim minimalno masnoće od purice, kao i u salatu malo bućinog za miris ili maslinovo, jedino su prave kalorije na mom stolu kolači, ali BOŽIĆ je. 😄😉

      14. 12. 2018,   11:42
    • Ma ja to isto napisala jednom se živi. Ali netko je stvarno sretnik da seenjemu ništa ne prima..

      14. 12. 2018,   12:00
    • Da ima ljudi na koje se ne hvata, kao da imaju u želucu nekog čovječuljka koji to potroši. 😊

      14. 12. 2018,   13:47
    • Auu.. božanstvena, 5kg natuć i to s odojkom na moru..Ajmeee🤦🏼‍♀️.. Rukomet je super sport, ja ga volim gledati. Nisam ga igrala, uglavnom sam individualac u sportu. Plivanje i ronjenje, klizanje- odnosno brzo klizanje..Rekreativno- skijanje. Ali obzirom, odakle sam, je i logično i normalno odrastati uz ove sportove.Cijeli svoj život sam se bavila sportom, intenzivno, svaki dan, ali sada.. samo rekreativno.Nažalost. To me je navelo na pomisao, kako imam dobar metabolizam. Ali i izgledala sam malo žilavo tada. Prežilavo :)Nije ni čudo. Hahaha Sad se to sve malo..khm..kako da rečem "zaoblilo" 🙊hahahah 😂I moj metabolizam treba kretanje. Sreća volim. A ovo za kralježnicu uhhhh, maa...moja dva diska su nastradala prije 2 ljeta na jedrilici, pad s jarbola(nije s kruške :) Nisam operirana, ali je bolilo kao vrag- 5mm je otklon bio. Dugo nisam mogla ni hodati, a kamoli sport. E tooo me navelo da ne papaaam kolačiće do božića. Sve znam. To je bilo no sport- no go- no sve. Tako daaa bez kretanja, ma sveti ti metabolizam neće pomoć' :) Meni je drago da si se počela kretati i da dalje radiš na tom. Svaka čast! Plivanje je supi, samo ni slučajno prsno, pa ni drugo, najbolje leđno laganini..Ih,ja pametujem, a to sigurno znaš, držim ti fige. A Jude bogme, i tvoja je točna, jednom se živi, svakako je božanstvena napisala da neki imaju čovječuljka u želucu, koji to potroši.A tko nema naručimo ga.🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️ hahahah👍Ovo je fakat odlično! Haaaa,kupujem čovječuljka⚘Pozzzzzz

      14. 12. 2018,   20:56
  • Udebljaju se oni koji samo leže i jedu. Pa kako se možeš u par ma i tjedan dana toliko udebljati ?

    13. 12. 2018,   17:47
  • E sad sam gladna...

    13. 12. 2018,   16:57