Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata

Ima dobar razlog za to: Mariah Carey se voli kupati u mlijeku

U nedavnom bizarnom intervjuu, pjevačica Mariah Carey otkrila je da njezin tretman ljepote uključuje kupanje u mlijeku. Koliko to ima dobar utjecaj na tijelo komentirala je dr. Ivana Nola

Dok kupka u hladnom mlijeku ne zvuči kao najuzbudljivija aktivnost - u ovom slučaju Mariah Carey daje zapravo jako dobar savjet za mekanu i glatku kožu.

 

Objavu dijeli Mariah Carey (@mariahcarey)

Mlijeko sadrži zdrave masti i proteine i bogato je vitaminima i mineralima koji pomažu uklanjanju mrtvih stanica kože, sprječavaju stvaranje bora i poboljšavaju ten.

Dermatolog Douglas Altcheck iz New Yorka za Daily Mail objasnio je kako minerali i vitamini u mlijeku hrane kožu, koliko dugo se trebate kupati u mlijeku, pa čak i tip mlijeka koji je najbolje koristiti.

Ljekovita svojstva mlijeka

Legenda o Kleopatrinoj ljepoti govori da se ova mitska ljepotica svaki dan kupala u ukiseljenom magarećem mlijeku kako bi održala lijepi ten i smanjila nastajuće bore.

Dermatolog Altcheck ne preporučuje kupanje u bilo kakvom ustajalom mlijeku, ali objašnjava da mliječni proizvodi sadrže protein i minerale koji njeguju kožu poput vitamina E i cinka. 

Foto: Dreamstime

Vitamin E neutralizira utjecaj slobodnih radikala, molekula koje uzrokuju suhoću kože i pojavu bora. Također, oštećuju kolagen, vezujuće tkivo unutar kože.

Vitamin D se pokazao kao fantastičan borac protiv akni, povećava elasticitet kože i smanjuje učestalost pojavljivanja tamnih mrlji na koži.

- Vitamin D i vitamin E će ubrzati regeneraciju kože nakon izlaganja UV zrakama, vjetru i zagađenju - izjavio je dermatolog Altcheck i dodaje da i mliječna kiselina dobro utječe na kožu.

- Mliječna kiselina djeluje iscjeliteljski na kožu jer omogućava ponovno postizanje glatkoće kože - objašnjava.

Foto: Privatni album/Pixsell/Tomislav Miletić

- Općenito, mlijeko u sebi sadrži laktičnu kiselinu koja je jako dobra i za kožu lica i za kožu tijela. Laktična kiselina nije jaka kiselina, a čini kožu podatnom i može se koristiti svakodnevno. Ovisno o koncentraciji, mliječnu kiselinu se može koristiti za održavanje lijepe kože peta kako bi se spriječio nastanak stare kože - dodatno je pojasnila dermatologica Ivana Nola

Mliječna kiselina je alfa hidroksi kiselina, koja potiče kožu da odbaci stari sloj mrtvih stanica kako bi se otkrile nove, zdrave stanice.

U većim koncentracijama također umanjuje pigmentaciju i izbjeljuje kožu.

BUDI LIJEPA Za lijepu i zdravu kožu birajte povrće, ribu i zdrave masnoće

Kako pripremiti mliječnu kupku?

Dermatolog Altcheck kaže da je bolje koristiti toplo mlijeko jer će brže prodrijeti kroz stanice kože od hladnog mlijeka - ali upozorava da se ne treba dugo zadržavati u kupki.

- Kad kiselina djeluje na tijelo, nije bitan samo postotak kiseline već i vrijeme u kojem ona djeluje na kožu. Na dijelovima kože koji su deblji tu mliječna kiselina neće štetiti, ali osjetljivija područja mogu biti blago iziritirana, kao što su prepone, pazusi, pa čak i vrhovi prstiju koji se mogu perutati - objasnila je dr. Nola.

- To je dvosjekli mač jer s jedne strane želite ostati tamo dovoljno dugo da tijelo apsorbira hranjive tvari. S druge strane, ako predugo ostanete u kupki dehidrirat ćete i voda će se doslovno iscijediti iz vaše kože. Rekao bih da je sve preko 15 minuta štetno za tijelo - napomenuo je.

ZA MLADOLIK IZGLED Zbogom borama - uz masnu ribu, jaja, puno vode i breskve

Koju vrstu mlijeka treba koristiti?

Što se tiče vrste mlijeka, Altcheck preporučuje da izaberete mlijeko s većim udjelom masnoće.

Na grafikonu glikemijskog indeksa, koji označava koliko koja hrana sadrži ugljikohidrata i podiže razinu šećera u krvi, obrano mlijeko ima razinu od 32, a punomasno mlijeko ima razinu od oko 27.

Hrana s višim glikemijskim indeksom podiže nivo hormona koji povećavaju aktivnost uljnih žlijezda u koži, što pridonosi stvaranju akni. Također uzrokuje prerano odumiranje kolagena, koji uzrokuje gubitak elastičnosti kože, koja potom postaje krhka.

Fotolia | Autor: Fotolia Foto: Fotolia

Međutim, najbolja mliječna opcija, prema dr. Altcheck, je mlaćenica.

Mlaćenica je puna mliječne kiseline, koja pomaže s brojnim problemima vezanim za kožu, a uz to uklanja mrtve stanice kože, ublažava tamne mrlje na koži i učvršćuje ju.

- Mlaćenica ima najveću količinu mliječne kiseline i vašoj koži će pružiti najviše blagodati - rekao je dr. Altcheck.

Dodaje da životinje, uključujući svinje i pse, ljudi često kupaju u mlaćenici kako bi im omekšali i  kožu.

Nakon kupke, dermatolog napominje da je jako bitno dobro se istuširati jer se mlijeko brzo rastvara i na kraju bi se mogli iznenaditi neugodnim mirisom truljenja na vašoj koži. 

LIJEČNICI SU DOKAZALI Žene s većom stražnjicom su zdravije, masnoća im je zaštita

 

- Kad se Kleopatra kupala u magarećem mlijeku, tad su ljudi vjerojatno bili navikli na jake mirise, što je danas nepojmljivo. Inače se  mliječna kiselina danas koristi u različitim oblicima, pa i u komercijalnim preparatima, jer kod domaćih preparata postoji mogućnost da miris kože nakon korištenja bude intenzivan, što je u današnjem društvu neprihvatljivo - komentirala je dr. Nola.

- Najbolje je uzeti neki od komercijalnih preparata koji sadrže tu mliječnu kiselinu jer je ona jako fina za kožu u obliku losiona, kupki za tijelo. Osobno ju jako volim, pogotovo u obliku pilinga, ili kao kremu - dodala je dr. Nola. 

VIDI OVO: 5 savjeta za savršenu masturbaciju!

Komentari (55)
  • Mariah preporucio bih ti jedan svoj domaci proizvod slican mlijeku,mozda vise kiselom, koji je jednako tako dobar za kozu. Javi mi se :D

    17. 6. 2018,   15:51
  • ako moze u mlijeku,moze i u dreku!!! jel tako vrsna strucnjakinjo Ivana Nola😏

    17. 6. 2018,   15:44
  • Ova se sva sjaji od plastike, sva izbotoksirana i onda ide nešto komentirati o ljepoti , a veze s vezom nema...

    17. 6. 2018,   15:59