Izgubio 84 kilograma: Htio sam gledati djecu kako odrastaju...

Prije samo tri godine, Shane Gillard, 27 iz Melbournea, imao je nevjerojatnih 188 kilograma, a njegov ormar bio je prepun ogromnih majica veličine 8XL i hlača veličine 46.

Otac troje djece vodio je izrazito nezdrav način života te je svakodnevno jeo dostavu i svaku večer pio 6 limenki pive.

- Uvijek sam bio debelo dijete, a 100 kila sam dosegao kad sam imao samo 13 godina. S 15 godina dobio sam posao u lokalnom fast food restoranu i tad sam se naglo počeo debljati jer sam stalno jeo masnu hranu - izjavio je Shane.

- S vremenom sam počeo svakodnevno piti pivo. Ubrzo mi je i to postala navika i samo sam se debljao i debljao. Svaku večer bih popio 6 piva, a tijekom vikenda sam znao popiti cijelu gajbu - objasnio je Shane kako je došao do svoje ogromne kilaže.

- Nakon što mi se rodila prva kći, stres koji prati sve nove roditelje me dotukao. Bio sam svjestan da nezdravo živim, ali nisam znao kako prekinuti taj začarani krug - prepričava Shane za Daily Mail.

No tek kad je u rujnu 2015. trebao kupiti odijelo za prijateljevo vjenčanje je shvatio da je njegova veličina postala opasna za njegovo zdravlje. 

- Nisam si htio priznati koliko sam debeo sve do trenutka kad sam trebao kupiti odijelo za prijateljevo vjenčanje. U trgovini nisu imali moj broj, a budući da sam bio jedan od djevera i on je plaćao odijelo, shvatio sam da bi ga to koštalo pravo bogatstvo - rekao je. 

- Bio sam u komi. Nakon toga sam shvatio da moja težina nije samo moj problem, već da utječe i na živote ljudi oko mene. Pogledao sam u ogledalo i kao da me je grom udario. Tad sam shvatio da ako ovako nastavim da neću vidjet svoju djecu kako odrastaju niti biti partner svojoj ženi - prisjetio se prijelomnog trenutka kad je odlučio promijeniti svoj život. 

Shane je krenuo u teretanu i odlučio se riješiti svih loših navika. Odrekao se brze hrane i počeo vježbati pet puta tjedno. 

Uspio je izgubiti preko 20 kilograma u par mjeseci i umjesto da je dao raditi odijelo, kupio je broj manje od najvećeg u koje par mjeseci ranije nije stao. 

U sljedeće dvije godine Shane je izgubio još 64 kilograma i sada je prvi put u životu fit. Trenira u teretani, diže utege, trči maratone i osjeća se bolje nego ikad. 

Shane je izgubio nevjerojatnih 84 kilograma, smanjio broj hlača za 8 veličina i upravo se priprema za maraton od 42 kilometra. 

Ima više energije nego ikada nakon što je potpuno izbacio brzu hranu iz prehrane i sada uživa u zdravoj prehrani prepunoj hranjivih bjelančevina i lisnatog zelenila.

Rekao je da se veseli sjajnoj budućnosti sa svojom zaručnikom Cassie (26) i njegovom djecom Roryjem i blizancima Harper i Riley.

- Moj se život u potpunosti promijenio, a osjećam se kao potpuno drugačija osoba od onog što sam bio prije tri godine. Toliko sam bolesno živio i sigurno ne bih bio dovoljno dugo tu da vidim svoju djecu kako odrastaju - rekao je.

- Gubitak težine bio je najbolja odluka koju sam ikad napravio, ne samo za mene, nego i za moju obitelj. Moja lijepa zaručnica i djeca su moja motivacija. Ne bih to mogao učiniti bez njih. Jako sam uzbuđen i ne mogu dočekati da vidim što nam budućnost nosi. Više nikad si neću to dopustiti - zaključuje Shane.