Muči li vas glavobolja, pojedite svako jutro bananu. Ona sadrži do 50 mg/100 g kalija, što je dostatna količina da se riješite glavobolje
Jedna banana ujutro može spriječiti glavobolje
Muči li vas glavobolja, pojedite svako jutro bananu. Ona sadrži do 50 mg/100 g kalija, što je dostatna količina da se riješite glavobolje. Također, dobar izvor kalija su i marelica, naranča, rajčica, krumpir, mlijeko ili soja. Nadoknadom kalija nestat će, ili se barem ublažiti, jake i učestale glavobolje. Banane se također preporučuju osobama koje jedu previše slane hrane.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
