Obavijesti

Lifestyle

Komentari 59

Ljudi tek nakon četiri pokušaja prestanka pušenja to i uspiju

Ljudi tek nakon četiri pokušaja prestanka pušenja to i uspiju
1

Teška navika: Desetina pušača bi očajnički željela prestati pušiti no za to nemaju snage, a kako rijetko tko uspije iz prvog pokušaja, to ih ne treba obeshrabriti

VIDEO

Ljudi odlučni u namjeri da se prestanu s nezdravom duhanskom ovisnošću to rijetko uspijevaju u prvom pokušaju, pokazalo je istraživanje britanske Organizacije za zdravlje srca na 2000 pušača.

Skoro četvrtina pušača već je prestala brojati koliko su puta pokušali prestati pušiti, a oko 40 posto njih imalo je od četiri do 20 pokušaja koji su rezultirali s nekoliko dana, a ponekad i par mjeseci nepušenja prije nego bi se vratili toj navici. U prosjeku najvećem broju bivših pušača prijelomnim je postao peti pokušaj, piše Daily Mail.

Čak deset posto pušača žarko žele prestati pušiti, no smatraju kako su za to preslabi i previše ovisni, a upravo taj strah je najčešći razlog odustajanja, objašnjavaju stručnjaci.

- Ovisnost o nikotinu ponekad je nevjerojatno velika i teška za okončati, no ljudi trebaju znati da rijetko kome uspije od prvog pokušaja te se time ne treba obeshrabriti - ističe voditelj studije, dr. Mike Knapton.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 59
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje