Obavijesti

Lifestyle

Komentari 15

Manjak sna smanjuje testise i ukupni broj spermija za 25%

Manjak sna smanjuje testise i ukupni broj spermija za 25%
1

Nedovoljno sna djeluje na proizvodnju hormona testosterona što utječe na spermu i testise mlađih muškaraca, zbog čega se javlja problem smanjene plodnosti

VIDEO

Osim lošeg zdravlja, većeg rizika od srčanih oboljenja i mentalnih bolesti, premalo sna može izazvati probleme s plodnošću kod mladih muškaraca. Tako oni koji spavaju manje od sedam sati na dan, noću se često bude i općenito imaju lošiju kvalitetu sna imaju i do 25 posto manje spermija te manje testise, pokazalo je istraživanje danskog Sveučilišta Syddansk.

U njemu su znanstvenici analizirali ukupni broj spermija više od 1000 muškaraca od tinejdžerske dobi do kasnih dvadesetih te rezultate usporedili s njihovim životnim navikama. Tvrde da nedostatak sna direktno utječe na smanjenu proizvodnju muškog spolnog hormona testosterona, piše Daily Mail.

Zbog toga dolazi do slabije produkcije sperme, a logičan rezultat su i smanjeni testisi. Kvaliteta sna direktno utječe na kvalitetu sjemena, pa muškarci s kroničnim nedostatkom sna češće imaju problema s plodnošću, objasnili su znanstvenici.

Dodaju kako je nedostatak sna povezan i s drugim životnim navikama, poput pušenja, pijenja alkohola i općenito više stresa, što u toj kombinaciji pridonosi smanjenoj plodnosti muškarca.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 15
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...