Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Miris tamjana dokazano liječi depresiju i tjeskobu

Miris tamjana dokazano liječi depresiju i tjeskobu
1

Mirisanje tamjana potiče mozak te rastjeruje tjeskobu, a aromaterapeuti preporučuju eterična ulja koja djeluju jače nego paljenje štapića

VIDEO

Paljenje štapića s mirisom tamjana može odagnati tjeskobu i depresiju, pokazala je studija koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta John Hopkins i Jeruzalemskog sveučilišta. Miris tamjana aktivira slabo poznate ionske kanale u mozgu koji su također povezani s osjećajem topline na koži. Samo udisanje mirisa tamjana i drugih mirisnih štapića može ugrijati i oraspoložiti. Ova otkrića zasigurno će dovesti do stvaranja nove generacije lijekova protiv tjeskobe i depresije koji se neće morati gutati, nego udisati.
Saša Radulović, fitoaromaterapeut iz Centra Cedrus, smatra da kvalitetna eterična ulja imaju još bolji učinak od mirisnih štapića.
- Tamjan, odnosno tamjanovac širi bronhe i produbljuje disanje te tako dovodi u stanje slično meditaciji, smiruje i opušta. U 30 mililitara brzoupijajućeg biljnog ulja (npr. makadamije) možete nakapati petnaestak kapi arapskog ili indijskog tamjanovca te umasirati u područje prsa ili stopala prije početka dana ili u večernjim satima - kaže Saša Radulović.

Sandalovina daje ravnotežu
Miris sandalovine je vrlo egzotičan i tradicionalno se koristi u sklopu joge i meditacije. Pomaže pri uspostavljanju unutarnje ravnoteže jer učinkovito umiruje um i uklanja sve negativnosti. Prah sandalovine u Indiji se koristi kao afrodizijak

Miris jasmina djeluje umirujuće i paralelno stvara osjećaj topline. Uklanja depresiju i opušta tijelo, osobito nakon većih fizičkih napora. Štapiće od jasmina dobro je zapaliti ako vas muči glavobolja ili problemi dišnih puteva.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...