Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Nedostatak vitamina D izaziva povišen tlak

Nedostatak vitamina D izaziva povišen tlak
1

Razija vitamina D u krvi može se jednostavno i jeftino povećati umjerenim izlaganjem suncu ili uzimanjem različitih vitaminskih preparata

VIDEO

Što je u krvi manje vitamina D, viši je krvni tlak, pokazuju rezultati Trećeg nacionalnog istraživanja zdravlja i prehrane (NHANES III) u SAD-u. U istraživanju, koje je provedeno između 1988. i 1994. godine, sudjelovalo je 12.644 Amerikanaca starijih od 20 godina kojima je mjeren krvni tlak i razina vitamina D u krvi. Prema pisanju časopisa American Journal of Hypertension, dr. Robert Scragg sa Sveučilišta Auckland na Novom Zelandu i njegove kolege otkrili su najmanju razinu vitamina D kod crnaca, slijede meksički Amerikanci, a zatim bijelci. Uzimajući u obzir godine života, spol, etničko podrijetlo i fizičku aktivnost, pacijenti s najnižom razinom vitamina D imali su nešto viši krvi tlak od onih s najvišom razinom vitamina D u krvi. Ta veza posebno je uočljiva kog osoba starijih od 50 godina. Po riječima autora studije, razina vitamina D može se jednostavno i jeftino povećati umjerenim izlaganjem suncu ili uzimanjem umjetnih vitamina, no to bi još trebalo potvrditi nekom opsežnom i dobro osmišljenom studijom.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...