Obavijesti

Lifestyle

Komentari 5

Pedijatri upozoravaju: Djeci do 1. godine ne nudite voćni sok

Pedijatri upozoravaju: Djeci do 1. godine ne nudite voćni sok
1

Osim dodatnog kalorijskog unosa i sve češćih dentalnih problema, kod ranog uvođenja voćnih sokova najveći problem je što se djeca navikavaju na stalan izvor šećera

VIDEO

Djeci do prvog rođendana ne treba nuditi voćne sokove, objavila je Američka akademija pedijatara u svojim novim smjernicama. Iako su prije roditeljima savjetovali da voćne sokove, pogotovo svježe i cijeđene mogu nuditi djeci od šestog mjeseca života, sada su to pomaknuli na godinu dana, piše CNN. 

Problem koji ih je naveo na revidiranje ovih preporuka je što su djeca i tinejdžeri najveći potrošači voćnih sokova u Americi. 

- Najveći problem nastaje kada roditelji uspu u bočicu sok i daju djetetu, pa ono to lagano pijucka cijeli dan. To nije dobro zbog kalorijskog unosa, ali ni zbog zuba. Djeca se na taj način navikavaju na stalni unos šećera zbog čega odbijaju piti vodu - stoji u njihovom izvješću. 

Akademija pedijatara i dalje preporučuje sok, ali od prve godine i u ograničenim količinama. Savjetuju da se djeci od prvog do trećeg rođendana daje tek decilitar soka na dan, a u dobi od četvrte do šeste godine decilitar do dva.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Pri tom ističu da je maloj djeci bolje sok davati u čaši, umjesto u bočici, jer se tako sprečava lagano i dugotrajno pijuckanje. 
Djeca od sedam do 18 godina trebala bi ograničiti unos voćnih sokova na 2,3 decilitra na an. 

Upozoravaju da se malo djeci ne daju nepasterizirani voćni proizvodi niti sok od grožđa mališanima koji uzimaju ibuprofen, flurbiprofen, warfarin, phenytoin, fluvastatin i amitriptilin jer utječu na njihov učinak. 

Ističu i da voćni sok nije dobar prilikom liječenja dehidracije ili dijareje. 

- Mi primarno potičemo da djeca jedu voće, a ne sok. To je danas posebno bitno da djeca znaju - ističu pedijatri. 

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 5
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje