Citrusi su najbolji izbor za podizanje raspoloženja jer djeluju na limbički dio mozga koji je zadužen za emocije. Tako npr. eterično ulje kore limuna bistri um i pročišćava zrak
MIRISNA KUPKA
Pjenušavu ‘bombu’ napravite od sode, soli, maslinovog ulja...
"Da ima grob, došla bih mu, zapalila svijeću. I rekla bih mu: Sine, čekaj me. Živa ne mogu k tebi na nebo."
Pročitaj priče nestalih u Domovinskom ratu.
Za pjenušavu ‘bombu’ potrebni su šalica sode bikarbone, pola šalice limunske kiseline i ista količina nerafinirane soli, žlica vode, tri žlice maslinova ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja. Možete dodati i boju za hranu.
U jednoj posudi dobro promiješajte sve suhe sastojke, a u drugoj mokre sastojke. Zatim tekuće dobro spojite sa suhima, uz neprestano miješanje nekoliko minuta. Nakon što ste sve dobro promiješali, dodajte smjesu u kalup za kuglu.
Za oblikovanje bombice poslužit će kalup za kolače, a jednostavan oblik kugle lako je oblikovati rukama. Odabir eteričnih ulja, prije svega, ovisi o vlastitom guštu, ali za opuštanje i dobro raspoloženje postoje određena ulja.
- Slatka naranča briše tragove stresa, nervoze i napetosti.
Ovo eterično ulje je idealan odabir ako se ne možete sjetiti kad ste posljednji put istinski uživali - savjetuje aromaterapeutkinja Anamarija Pažin Morović.
Dodaje da su citrusi najbolji izbor za podizanje raspoloženja jer djeluju na limbički dio mozga koji je zadužen za emocije. Tako eterično ulje kore limuna bistri um i pročišćava zrak.
- Japanci i Amerikanci odavno ga koriste kako bi povećali učinkovitost na poslu i kvalitetu zraka u uredima - kaže Pažin Morović.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
