Obavijesti

Lifestyle

Komentari 31

Obilan doručak može povećati šanse za uspješnim začećem

Obilan doručak može povećati šanse za uspješnim začećem
1

Bogat doručak kod žena s policističnim jajnicima smanjuje razinu muškog spolnog hormona testosterona za gotovo 50 posto što povećava šanse za ovulacijom

VIDEO

Doručak je najvažniji obrok za žene koje žele ostati trudne, otkrila je studija Hebrejskog sveučilišta u Jeruzalemu. Istraživanje su proveli na 60 žena u dobi od 25. do 39. godine s dijagnozom policističnih jajnika. Veliki unos kalorija ujutro pomaže ženama s policističnim jajnicima da zanesu tako da reguliranjem razine inzulina i testosterona povećaju šanse za ovulaciju, piše Daily Mail. Veliki problem kod policističnih jajnika je neredovita ovulacija zbog čega im je teže zanijeti.

Znanstvenici su žene podijelili u dvije skupine, a svaka je tijekom dana trebala unijeti 1800 kalorija. Prva skupina jela je 980 kalorija za večeru, a druga za doručak. Kod žena koje su ujutro jele visokokalorični doručak razina inzulina smanjila se za osam posto, a razina testosterona za 50 posto. Kod onih koje su jele visokokaloričnu večeru nije bilo promjena, potvrdilo je istraživanje. Osim toga, učestalost ovulacije bila je viša kod žena koje doručkuju.  

- Unos kalorija vrlo je važan za obavljanje svakodnevnih funkcija, a veliku ulogu pritom ima i kada taj obrok jedemo. Bogati doručak tako  regulira razinu inzulina, testosterona i hormona zaduženih za trudnoću - objasnio je voditelj studije, profesor Oren Froy. 

Probleme s policističnim jajnicima ima svaka šesta žena u reproduktivnoj dobi. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Za porast neplodnosti i raka su krive kemikalije, a ne naši geni

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 31
VIDEO

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 28. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru
Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...