Još jedna šnita torte, skupa haljina ili jedno piće nakon posla sitna su zadovoljstva kojima se nagrađujemo, a ako ih se odričemo zbog "višeg" cilja postajemo ljutiti
UGODI SI JER JE ZDRAVO!
Previše suzdržavanja vodi do velikog bijesa i nesretnosti...
Odricanje od šopinga željene odjeće, nove frizure ili omiljenog deserta, šteti ljudskoj psihi, otkrilo je istraživanje stranice OnePoll. Žene koje udovoljavaju svojim prohtjevima i željama, u prosjeku su sretnije nego one koje ih se odriču zbog "viših ciljeva" poput vitke linije ili štednje novca.
Psiholozi objašnjavaju kako je samokontrola osjećaj koji nam je potreban za život, no prevelika količina samokontrole dovodi do kontinuiranog nezadovoljstva i nije zdrava. Recept za sreću temelji se na umjerenosti, ali i povremenom nagrađivanju samog sebe.
- Postoje dokazi kemijskih reakcija u tijelu dok se odričemo nečeg što zaista želimo, a zbog toga postajemo ljuti i nezadovoljni - izjavio je voditelj istraživanja, dr. Jack Lewis.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
