Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Produktivnost: Opuštate li se na kauču, nemojte tamo i raditi

Produktivnost: Opuštate li se na kauču, nemojte tamo i raditi

Sustavi po kojima si organiziramo život bolji su od ciljeva koji mogu djelovati stresno i demotivirajuće jer su previše specifični i ne dozvoljavaju odstupanje od početne zamisli

VIDEO

Scott Adams u svojoj knjizi 'How to Fail and Still Win Big' govori kako je bolje izraditi sustave nego si postavljati ciljeve. Ciljevi imaju dva problema - orijentirani su na budućnost i previše su specifični, što može stvoriti iluziju neuspjeha. Ljudi će biti uvjereni da nisu ništa napravili ako ne postignu točno ono što su si zacrtali.

- Kad krenete ostvarivati ciljeve, obično nećete vidjeti neposredne rezultate, što može biti frustrirajuće i obeshrabrujuće - kaže autor. Iz tog razloga preferira sustave koji su čvrsto utemeljeni u sadašnjosti, usredotočeni na svakodnevicu i mogu se prilagoditi svakom načinu života.

- O sustavima sam saznao slučajno. Na jednom sam zrakoplovnom letu sjedio pokraj čovjeka koji mi je objasnio kako su ga upravo sustavi preobrazili od zaposlenika do izvršnog direktora - navodi, pa pojašnjava kako je važno uvijek težiti boljem. 

- Dobro je osmisliti sustave kojima ćete usvojiti navike i ostati motivirani za ono što želite raditi - ističe autor. I sam je primijenio ovaj koncept na svoj život. Stvaranjem sustava na poslovnom planu osjećao je kako svakim danom postaje sve sposobniji, bez obzira na sudbinu projekta na kojem je radio. Objašnjava i kako je specijalizacija bila poželjna u prošlosti, no smatra kako to danas više nije tako.

- U novije vrijeme, posjedovanje općeg znanja o različitim poljima često je bolje nego znati sve o samo jednomu - ističe.

Posjedovanje širokog raspona vještina pomoći će vam da se prilagodite stalnim promjenama, a dodatna je prednost što ćete se zbog njih lakše istaknuti.

Djecu trebate naučiti kroz svoj primjer će kako otjerati stres
Djecu trebate naučiti kroz svoj primjer će kako otjerati stres

- Naravno, neke će vještine biti korisnije od drugih, stoga je mudro uzeti u obzir vašu lokaciju - kaže. Navodi i kako su neke vještine korisne bez obzira gdje se nalazite, poput gramatike. Važno je i pripremiti se na to da ćete, pokušavajući usvojiti neke vještine, sigurno doživjeti i poneki neuspjeh. No morate shvatiti da je to dobro. Svaki neuspjeh nudi priliku za učenje. Ako u poslu naletite na kritike, nemojte očajavati već ih držite na umu kako biste ih idućeg puta izbjegli. Savjetuje i da učinkovitom kombinacijom svojih vještina napravite - posao.

- Svi smo se susreli s pritiskom okoline koja misli da zna što je za nas najbolje, no istina je da ste vi ti koji odlučuju što želite raditi - ističe i govori kako samo treba prepoznati ono u čemu smo dobri, a to su uglavnom one stvari koje volimo raditi.

- Ako volite provoditi vrijeme s djecom, vaša posebna vještina može biti upravo rad s najmlađima. Isto tako, stvari koje ste voljeli raditi kao dijete često vas mogu odrediti, pa od hobija možete napraviti karijeru - navodi. Ipak, ističe da morate biti svjesni kako pronalaženje pravog posla zahtijeva isprobavanje različitih stvari sve dok ne pronađete posao koji vam odgovara.

Pazite na prehranu i spavanje jer navike utječu na vaše gene
Pazite na prehranu i spavanje jer navike utječu na vaše gene

- Ako pokrenete vlastiti posao i pokušate unovčiti svoju ideju ili proizvod, pokušajte pronaći svoj ‘x-faktor’. On se odnosi na onaj dio koji će potaknuti uzbuđenje kod potrošača te zbog kojeg će ga htjeti nekomu preporučiti ili podijeliti na društvenim mrežama. Na to se trebate usredotočiti - objašnjava autor. Trebate utvrditi u koje se vrijeme osjećate najkreativnije i najproduktivnije, a primjerice ako se opuštate na kauču, nemojte tamo i raditi.

- Upravljate svojom energijom, zdravo se hranite i vježbajte te se okružite kreativnim ljudima koji vas inspiriraju i poput kojih bi željeli biti - savjetuje Adams.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

'Jeste li znali da postotak kiše na prognozi ne znači kolike su šanse za kišu, već nešto drugo?'
NIJE ONO ŠTO MISLITE

'Jeste li znali da postotak kiše na prognozi ne znači kolike su šanse za kišu, već nešto drugo?'

Čini se kako mnogi ljudi žive u zabludi jer vjeruju da postotak označava kolike su šanse za kišu u određenom području, kaže TikTokerica. Potražili smo što kažu meteorolozi o tome

Top 3 znaka Zodijaka s najvećim egom - misle da su savršeni
SAMOPOUZDANJE IM JE OGROMNO

Top 3 znaka Zodijaka s najvećim egom - misle da su savršeni

Iako je važno imati samopouzdanje, neki ljudi znaju prijeći granicu i za sebe misliti da su centar svijeta. Bilo da se neprestano hvale koliko su uspješni, ne daju drugima doći do riječi ili zatrpavaju društvene mreže selfijima
Dr. Rahelić: Dijabetes možete prepoznati po ovim znakovima
HRVATSKI DAN ŠEĆERNE BOLESTI

Dr. Rahelić: Dijabetes možete prepoznati po ovim znakovima

Uz dobru regulaciju šećera u krvi, važno je raditi na tome da se umanji strah od bolesti kod dijabetičara i uklone barijeree za kvalitetan život, ističe prof. dr. sc. Dario Rahelić