Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Punomasno mlijeko bolje je za plodnost od onog malomasnog

Punomasno mlijeko bolje je za plodnost od onog malomasnog

Pravilna prehrana s puno voća i povrća ključ je reproduktivnog zdravlja, pa ako želite zatrudnjeti pokušajte u prehranu uvrstiti što više tih namirnica, ali i ribe...

VIDEO

Nemogućnost začeća je frustrirajuće, emocionalno i zastrašujuće iskustvo, ističu Elizabeth Shaw i Sara Haas, autorice knjige “Fertility Foods Cookbook: 100+ Recipes to Nourish Your Body”


- Ova knjiga nije samo za one koji žele zatrudnjeti, nego i za one koji žele svoje tijelo učiniti zdravijim – naglašavaju autorice. 
Osim što nudi korisne savjete, u knjizi se može saznati da je punomasno mlijeko bolje za plodnost od onog s niskim postotkom masti.

Djeca će jesti ono što vide da jedu roditelji, zato jedite voće
Djeca će jesti ono što vide da jedu roditelji, zato jedite voće

Osim toga, autorice donose svoje ispovijesti jer su se i same suočile s problemom začeća te brojne jednostavne recepte koje možete iskušati. Svi se oni baziraju na svježem voću i povrću, za koje savjetuju da ga redovito treba konzumirati, a recepti su prilagođeni vegetarijancima i ljudima alergičnima na gluten. Čak je i kremasta “čokoladna torta” napravljena od tikvica, avokada i orašastih plodova. 

Nezadovoljni smo zbog prerane odluke o karijeri i očekivanja...
Nezadovoljni smo zbog prerane odluke o karijeri i očekivanja...

- Ono što unosite u tijelo može itekako utjecati na zdravlje vašeg reproduktivnog sustava - ističu.

VIDI OVO: Koliko se šećera zapravo nalazi u cugi?

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima