Veća iscrpljenost, stres i slabija kvaliteta sna specifični su za zaposlenike koji dugo putuju do posla, jer se ne rekreiraju, a gužve u prometu povećavaju im stres
POVEĆAVA STRES
Putovanje javnim prijevozom i autom na posao šteti zdravlju
Radnici koji su u mogućnosti odlaziti na posao biciklom ili pješke proživljavaju manje stresa od onih koji putuju javnim prijevozom, vlakom ili autom, otkriva studija Sveučilišta Lund na 12.000 radnika u dobi od 18 do 65 godina.
Osim toga, zaposlenici koji se rekreiraju na putu do posla manje su umorni tijekom radnog dana i imaju više koncentracije, kažu istraživači.
- Generalno gledano, oni koji putuju motornim prijevozom imaju lošiju kvalitetu sna i više su iscrpljeni. Ti negativni efekti povećavaju se sukladno s time koliko im je vremena potrebno do posla - tvrdi autor studije Erik Hansson.
Objašnjava kako je razlog tome manjak rekreacije i gust promet, koji doprinosi povećanju stresa radi brige o kašnjenju i neudobnosti koju taj promet pruža.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
