Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Samopouzdanje ćete izgraditi izlascima iz svoje komfor-zone

Samopouzdanje ćete izgraditi izlascima iz svoje komfor-zone

Da biste se lakše “probili” u uredu, usudite se natjecati, prisilite se podići ruku na sastanku i vidjet ćete da možete, a sljedeći put prisjetite se toga i bit će lakše

VIDEO

Muškarci češće precjenjuju svoje sposobnosti, dok žene svoje podcjenjuju, tvrde Katty Kay i Claire Shipman, autorice knjige “The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance - What Women Should Know”.

Da biste se lakše “probili” u uredu, usudite se natjecati, savjetuju autorice. Daju primjer bivše američke državne tajnice Hillary Clinton koja je otvoreno govorila o strahu koji je osjetila kad se odlučila kandidirati za Senat 2000. godine.

- Teško je suočiti se s javnim neuspjehom. Shvatila sam da se bojim izgubiti. Potaknuo me jedan srednjoškolski košarkaški trener koji mi je rekao: ‘Naravno, možete izgubiti. Pa što? Usudite se natjecati’ - ispričala je Clinton na jednoj konferenciji.

Suradnja, timski rad i empatija uče se do pete godine djeteta
Suradnja, timski rad i empatija uče se do pete godine djeteta

- Za uspjeh je važno doslovno gurati samu sebe iz komfor zone - kaže Kay, koja je jednom prilikom pozvana na skup stručnjaka za Bliski istok u Bijeloj kući, na kojem se osjećala kao jedina nekvalificirana osoba, tvrdi.

Manje je bolje: Obujam struka otkriva koliko je zdravo srce
Manje je bolje: Obujam struka otkriva koliko je zdravo srce

- Kad je došlo vrijeme za pitanja, htjela sam nešto pitati, ali sam se bojala da ću ispasti neinformirana. U sobi su bili uglavnom muškarci i svi su zvučali tako sigurni u sebe, a na kraju, nakon smiješne količine unutarnje agonije, postavila sam pitanje. Shvatila sam da moram fizički prisiliti ruku i pogodite što - moje pitanje je bilo jednako pametno kao i ostala. Od tada, kad god sam u takvoj poziciji, kažem sama sebi da to mogu, ako sam jednom to učinila, ponoviti svaki put - kaže Kay. Čak i kad niste sigurni, djelujte, savjetuje.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Zvijezde ih vole: Horoskopski znakovi koji su lijepi i pametni
JESTE LI MEĐU NJIMA?

Zvijezde ih vole: Horoskopski znakovi koji su lijepi i pametni

Ponekad ljepota ne isključuje pamet, stoga neki horoskopski znakovi otkrivaju znakove karaktera koji upućuju na sklad svih tih pozitivnih karakteristika

Skrivaju novac po Hrvatskoj! Ako ga nađete, vaš je. Sretno!
NOVI INTERNETSKI TREND

Skrivaju novac po Hrvatskoj! Ako ga nađete, vaš je. Sretno!

Novac se može skrivati ispod kamena, u pukotini u zidu, u prometnom znaku... Ponekad se u potrazi za novčanicom odvija prava utrka, a katkad autori videa snimaju ljude koji ih traže i rugaju im se
Žena pokazala kako se obranila od krpelja: Ljepljiva traka je hit!
OBRANA OD OPASNIH NAPASTI

Žena pokazala kako se obranila od krpelja: Ljepljiva traka je hit!

Ne mogu ih gledati, užasni su, samo je jedan od komentara pratitelja na hrpu krpelja koji su se ulovili u 'klopku' oko ženinog gležnja. Pokazala je trik kako se zaštititi od ovih opasnih napasti - a evo i što ako ugrizu