Seksualne fantazije pale strasti i uklanjaju strah

Seksualne maštarije potiču želju za sirovim strastima u stvarnosti, pokazalo je španjolsko istraživanje. Znanstvenici sa sveučilišta u Granadi također su otkrili da muškarci spremnije prihvaćaju “bezobrazne” misli koje im padaju na pamet i doživljavaju ih kao poticaj na akciju. Žene su nešto sramežljivije, no i kod njih vrijedi isti princip - što više fantaziraju o seksu, to im i želja postaje snažnija. I obratno, kad mašta presahne, tada i najvatrenije žene gube svoj žar. Seks je moćniji i od straha. Istraživanje provedeno na sveučilištu Johns Hopkins pokazalo je da seksualne fantazije mogu odagnati negativne misli, pa čak i značajno smanjiti osjećaj bola. Zato je u trenucima boli dobro u mašti pobjeći na rajsku plažu, u naručje savršenom ljubavniku. Fantazije se koriste i u seksualnoj terapiji kako bi se smanjila seksualna trema te olakšalo opuštanje i prepuštanje senzualnosti. Taj se pristup pokazao vrlo učinkovitim. OSLOBODITE MOĆ SEKSI MAŠTARIJA Za početak se opustite dubokim disanjem, a zatim zamislite savršen seksualni susret. Upregnite sva čula - zamislite sve što vidite, čujete, mirišete i dodirujete. Što više detalja ubacite, to će vaša fantazija biti snažnija. Ako vam je teško fantazirati, inspiraciju potražite u knjigama, romantičnim filmovima, erotskim fotografijama ili umjetničkim slikama.