Ako se iznenada počnete gušiti, a nema nikoga u blizini, pokušajte ostati smireni što više možete. Dugogodišnji liječnik pokazao je videom što učiniti u tom ključnom trenutku
PRVA POMOĆ
Što učiniti ako se gušite, sami ste i nema nikoga da pomogne?
Nikad ne znate - možda vam ove informacije jednom spase život. Ako se nađete u situaciji da se sami počnete gušiti, a nema nikoga u blizini da vam pomogne, učinite sljedeće:
1. Ne paničarite. Ostanite smireni koliko god možete
2. Kleknite na tlo i oslonite se naprijed na šake tako da ste četveronoške.
3. Snažno povucite ramena unazad i jako se bacite na tlo sa svojim torzom. Jak udarac na prsa prisilit će veliku količinu zraka da izađe iz vaših pluća, a taj zrak će natjerati što god da imate u ždrijelu da izađe van.
Ove savjete podijelio je Jeff Rehman, liječnik s 22 godišnjim iskustvom za BrightSide.
Pogledajte i njegov video s uputama kako to izvesti:
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
