Obavijesti

Lifestyle

Komentari 29

Top metode protiv štucanja: Što pomaže i kada će prestati?

Top metode protiv štucanja: Što pomaže i kada će prestati?
1

Štucavicu obično izaziva pun trbuh, stres, uzbuđenje ili nagle promjene temperature. Uglavnom je bezopasno iako vrlo rijetko može biti i znak opakih bolesti. Obično prolazi nakon 30-ak štucanja

VIDEO

Štucanje je puno kompleksniji refleks nego što se to može činiti na prvi pogled. Iznenadne kontrakcije ili spazmi dijafragme i mišića između rebara uzrokuju brzi i neželjeni udisaj koji završava pucketanjem glasnica, odnosno zvukom štucavice. 

Riječ štucanje (stručno singultus) potječe od latinske riječi singult što znači hvatanje zraka tijekom plakanja, a to poprilično dobro opisuje ovu pojavu, piše dr. Robert H. Shmerling za Harvard Health Blog

Štucanje može doći i proći samo, a najčešće nestaje nakon 30-ak štucanja.

No katkad ne prolazi tako brzo. Jedan farmer u Iowi je štucao više od 60 godina, navodi dr. Shmerling. No čak i kad tako dugo štucate, ne trebate se zabrinjavati, dodaje. Štucanje obično nije znak bolesti, iako može biti strašno iritantno. 

No u vrlo rijetkim slučajevima ukazuje na bolesti poput laringitisa, povećanja štitnjače, tumore u vratu, infekcije blizu dijafragme ili hijatalne kile (kada gornji dio želuca prokliže u prsni koš kroz ošit). Štucanje također može potaknuti alkoholizam, otkazivanje bubrega i infekcije (posebno ušne). Rjeđi uzroci su multipla skleroza i aortska aneurizma. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Ovo su najčešći uzroci štucanja:

  • pun trbuh uslijed prejedanja, previše alkohola ili previše zraka u trbuhu.
  • nagle promjene temperature, izlazak iz vrućeg na hladno i obrnuto te promjena topline u tijelu.
  • pušenje cigareta.
  • uzbuđenje, stres i druge povišene emocije.

Kako zaustaviti štucanje? 

  • Stimulacijom nazofarinksa (dijela ždrijela) plaženjem jezika, gutanjem šećera, grgljanjem vode, pijenjem hladne vode ili zagrizom u limun, savjetuje dr. Shmerling.
  • Stimulacijom kože koja pokriva moždinske živce u blizini vrata laganom masažom.
  • Stimulacijom ždrijela ili stražnjeg dijela vrata lagano tapkajući blazinicom.
  • Ometanjem normalnog respiratornog kruga zadržavanjem daha, disanjem u papirnatu vrećicu (što povećava količinu ugljičnog dioksida koji udišete), privlačenje koljena prsima i naginjanje naprijed.
  • Razmišljanje o nečemu sasvim desetom što će vas nagnati da zaboravite na štucanje. 

 Što kad štucanje uporno ne prestaje?

Dugotrajno štucanje može omesti sve normalne tjelesne funkcije - gutanje, hranjenje, pijenje i spavanje. Ako ne prestaje, svakako posjetite liječnika. On vam može dati određeni lijek za smanjenje štucavice ili vam savjetovati da izbacite neki lijek koji pijete. Moguća je i operacija, iako se ona izvodi iznimno rijetko, objasnio je dr. Shmerling. 

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 29
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje