Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata

Muškarci koji previše vježbaju češće obolijevaju od depresije

Komentari (39)
  • Najveci problem danas je umisljanje depresije, 90% ljudi umisle da su u depresiji cim se malo losije osjecaju i automatski padaju u kolotecinu iz koje tesko izadu... Ljudi trce za nametnutim "radostima" i ako to ne ostvare kao da im zivot nema smisla... Znam da je tezak zivot danas, cak i pretezak sto se psihe tice, ali je opet daleko laksi nego prije 50-100godina ili vise, a tad nije bilo ni blizu depresivnih ljudi kao danas... Ugl sami smo sebi najgori neprijatelji jer ne trazimo ono sto nas usrecuje vec nam je bitnije sto ce drugi mislit o nama... Sreca se trazi u raznoraznim glupostima kao sto su novi auti, mobovi, 150kg misica i slicno, a sreca je svugdje oko nas samo se treba ukljucit mozak i pokusat uzivat u zivotu

    12. 11. 2018,   09:47
  • Ljudi pretjerano vježbaju jer su depresivni. Onda kad shvate da ni od pretjeranog vježbanja nema koristi, onda depresija postane još gora. Prema tome, teorija vam je za k.

    12. 11. 2018,   09:20
  • hahahaha pa od kuda vadite ovo? Sva sreća pa pretili ljudi su puni sreće i pozitive, zato i traže utjehu u hrani

    12. 11. 2018,   08:52
  • Ja odem dva do tri puta tjedno vani u prirodi opalit zgibove sklokove malo čučnjeva, nakon toga odem na pivu dok moj prijatelj ide u teretanu svaki dan, pivu popije svaka tri mjeseca, i pazi na sve što pije i jede, ako to nije stvaranje stresa samom sebi onda neznam što je.

    12. 11. 2018,   09:25
    • pa samo ovisi o tome kako gledas na to. tebi to mozda nije bitno kao njemu i mozda covjek jednostavno uziva u tome pa mu to nije stres. a neki to i rade iz 'discipline' i na taj nacin uvode red u svoj zivot. netko voli sjest i popit pivo, a netko ode i odradi trening u teretani , i jedno i drugo sasvim legitimno :)

      12. 11. 2018,   09:52
  • Ako su opsjednuti izgledom svog tijela nije čudo da postanu depresivni.....😉

    12. 11. 2018,   08:53
  • Nista u krajnosti nije dobro..zato zlatna sredina i siguran si.

    12. 11. 2018,   09:09
  • Tijelo prilikom vježbanja otpušta endorfine, hormone sreće i zadovoljstva, dopamin također i kad se ne vježba ta razina bitno opada. Dokazano je da je dovoljno 2 tjedna vježbanja da se postane doslovno ovisan o vježbanju upravo zbog hormona koji se tada luće, to je kao kad prestanete uzimat antidepresive ili drogu, dolazi do obrnutog procesa,apatije,depresije,anksioznosti. Čista biokemija.

    12. 11. 2018,   10:55
  • Uostalom moze se i prosetat.Ja znam dnevno napravit i do 12 km.I to sta mrzim guzvanje u Tramvaju je razlog tomu.

    12. 11. 2018,   09:38
  • Tko je god opsjednut "savršenim izgledom" podložan je depresiji, bilo muškarci bilo žene. Ali u suprotnom upravo je vježbanje jedan od učinkovitijih lijekova protiv depresije !?

    12. 11. 2018,   09:08
  • Zato je moj muz vesel i debel,al' se za razliku od ovih poplocanih manekena naradi ko' konj.😂

    12. 11. 2018,   09:35