Obavijesti

Lifestyle

Komentari 5

U kolikoj mjeri psiha utječe na razvoj raka? Pomaže li humor?

U kolikoj mjeri psiha utječe na razvoj raka? Pomaže li humor?
1

I način na koji drugi ljudi reagiraju na rak može biti težak za one oboljele. Postoje tehnike opuštanja koje mogu ublažiti uznemirenost i strah. Mnogima od njih potrebna je i psihoterapija

VIDEO

Kada je poslovnoj savjetnici Sabini Dinkel prije dvije godine dijagnosticiran uznapredovali rak jajnika, vidjela se u grobu. Nakon što je prebrodila prvotni šok, Dinkel (51) je krenula u potragu za literaturom iz koje će saznati više o svojoj bolesti.

Ono što je pronašla samo ju je dodatno deprimiralo. Mnoge knjige kazivale su da je sama kriva za bolest zato što je vodila nezdrav život i jer nije dovoljno brinula o vlastitu zdravlju. 

Bei der Suche nach einer bestimmten Datei auf meinem Rechner finde ich dieses Foto. Und da fiel mir ein, dass ich euch...

Posted by Beratung & Coaching Sabine Dinkel on 7. kolovoza 2017

Široko je rašireno uvjerenje da je uzrok raka psihološki. U reprezentativnom istraživanju Njemačkog centra za istraživanje raka čak 61 posto ispitanika složilo se s tvrdnjom da psihički stres može uzrokovati rak. No jasnih dokaza za to nema.  

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

- Stajalište da možete dobiti rak na temelju svojeg raspoloženja, stresa na radnom mjestu ili zbog toga jer ste, primjerice, izgubili voljenu osobu.. znanstveno je neodrživo - kaže psihoonkolog Imad Maatouk iz sveučilišne bolnice u Heidelbergu. 

Po njemu se rak razvija zbog nekoliko faktora: genetske predispozicije, riskantnog ponašanja poput pušenja ili čiste slučajnosti. Nema nikakvih dokaza da pozitivnim stavom možete izbjeći rak, kaže Maatouk koji je zato vrlo skeptičan prema "pozitivnom razmišljanju" kakvo se često propagira u knjigama o samopomoći.

'Pobijedila sam rak, ali gotovo su me ubile nuspojave liječenja'
'Pobijedila sam rak, ali gotovo su me ubile nuspojave liječenja'

Iako psiha ne može izliječiti rak, može pomoći u kvaliteti života pacijenata, naročito u ranoj fazi bolesti kada još imaju osjećaj da nad njom imaju nekakvu kontrolu, napominje Maatouk. 

Naime, oko 30 posto pacijenata razvije psihološke probleme kao posljedicu bolesti. Postoje tehnike opuštanja koje mogu ublažiti uznemirenost i strah. Mnogima od njih potrebna je i psihoterapija. 

Dinkel je sredstvo za ublažavanje tjeskobe otkrila u humoru. Kako nije mogla pronaći neku vedriju knjigu o raku, napisala ju je sama i naslovila je "I s rakom se možete smijati". 

Es gibt immer etwas Gutes im Schlechten: Ohne meine Erkrankung hätte ich dieses Buch nie geschrieben. Und bald kann es...

Posted by Beratung & Coaching Sabine Dinkel on 16. srpnja 2017

I način na koji drugi ljudi reagiraju na rak može biti težak za one oboljele. "Članovi obitelji i prijatelji mogu pomoći, ali mogu biti i dodatni teret", kaže ravnateljica Njemačkog infomativnog centra za rak dr. Susanne Weg-Remers. Ona ih savjetuje da ne rade ono što bi sami očekivali u istoj situaciji, nego da izravno pitaju pacijenta što mu treba. 

Majci (22) koja umire od raka neznanci ispunili najveću želju
Majci (22) koja umire od raka neznanci ispunili najveću želju

Dobronamjerne, ali banalne opaske poznanika mogu iritirati pacijente. Sabine Dinkel kaže da su joj najviše na živce išle one poput "Samo trebaš misliti pozitivno" ili "Pobijedit ćeš ti to!". 

A njoj se rak vratio godinu nakon kemoterapije. "Uvijek sam mislila da će me takav razvoj događaja potpuno nokautirati, ali nije", rekla je. Od prijatelja i rođaka je zatražila da joj u bolnicu šalju razglednice koje će je nasmijati. Ona to zove "hihotavom kemoterapijom". 

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 5
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise