Obavijesti

Lifestyle

Komentari 37

Ublažavanje boli pritiskom: Od sinusa do probavnih tegoba...

Ublažavanje boli pritiskom: Od sinusa do probavnih tegoba...
1

Ova stara i provjerena metoda pročišćava sinuse, ublažava migrenu, potiče rad jetra i probavu, snižava tlak... Sve što morate znati je koji dio dlana masirati

VIDEO

Područja na dlanu čija masaža pomaže kod određenih tegoba zovu se refleksne zone, otuda i naziv ove metode - refleksologija. Korijenje vuče iz drevne Kine, a popularizirali su je Amerikanci 1913. godine nakon što su liječnici primijetili da pritisak na određeno područje tijela ima lokalni anestetički učinak na pacijenta. 

Stručnjaci refleksologije kažu da naše tijelo ima energetske zone, a svaka obuhvaća pojedine dijelove tijela. Ova metoda može ublažiti bolove, potaknuti rad određenih dijelova tijela, opustiti, dati tijelu dodatnu snagu...

Pritiskom ili masažom određene zone stvara se impuls koji stimulira sve što je u toj zoni. Na primjer, pritiskom na vrh srednjeg prsta stimulira se rad mozga ili ublažava glavobolja jer je taj dio zadužen za glavu i mozak.

I obratite pažnju na to da je lijeva ruka zadužena za lijevu stranu tijela, a desna za desnu. Na primjer, zonu srca, slezene i silaznog debelog crijeva imate samo na lijevoj ruci dok, recimo, trbuh i sinuse imate na obje. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Evo koje zone su zadužene za određeni dio tijela i, postoji li tamo problem, dobro ih je pritiskati ili masirati: 

Dreamstime

Navedene riječi u prijevodu:

  • right palm - desni dlan
  • left palm - lijevi dlan
  • Head/Brain - glava/mozak
  • Teeth/Sinuses - zubi/sinusi
  • Eyes - oči
  • Trapezius - trapezni mišić (nalazi se na leđima)
  • Esophagus - jednjak
  • Throat - grlo
  • Pituitary - hipofiza
  • Neck - vrat
  • Nose - nos
  • Thyroid/Bronchia - štitnjača/bronhiji
  • Cervical Spine - vratna kralježnica
  • Stomach - trbuh
  • Pancreas - gušterača
  • Duodenum - dvanaesnik
  • Bladder - mjehur
  • Ureter - mokraćovod
  • Prostate/Uterus/Penis - prostata/maternica/penis
  • Small Intensine - tanko crijevo
  • Sciatic Nerve - bedreni živac
  • Lower Back - donji dio leđa
  • Ovaries/Testes - jajnici/testisi
  • Appendix - slijepo crijevo
  • Ascending Colon - uzlazno debelo crijevo
  • Hip Joint - zglob kuka
  • Kidney - bubreg
  • Gall Bladder - žučni mjehur
  • Liver - jetra
  • Adrenal - nadbubrežna žlijezda
  • Diaphragm - dijafragma
  • Shoulder - rame
  • Arm - ruka
  • Solar Plexus - solarni pleksus
  • Ear - uho
  • Heart - srce
  • Spleen - slezena
  • Descending Colon - silazno debelo crijevo
  • Rectum - debelo crijevo
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 37
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima