Plutanje na leđima i osnovni pokreti nogama i rukama uče se kroz zabavne igre, a roditelji uz stalan nadzor trebaju poticati dijete na plivanje koje pospješuje motoriku
Učimo plivati: Otkrijte što dijete može naučiti ovisno o dobi...
Većina djece plivati nauči do osme godine života, no uz trud vaše dijete može i brže savladati vještine. Mogu naučiti plivati kroz igru, a tako će se riješiti i nesigurnosti, straha od nepoznatog te razviti motoriku. U svakom slučaju važno je da je roditelj dobar i spretan plivač i ako niste sigurni u neke "figure" radije ih izbjegnite.
Od 6 do 18 mjeseci
Vaše dijete može:
Istraživati vodu kako bi se u njoj osjećalo udobno. Uz vašu pomoć može svladati osnovne pokrete nogama pod vodom, plutanja na leđima, puhanje balona zraka ispod vode, kao i ulaska i izlaska iz vode.
Zabavni načini za učenje
Bebi dajte do znanja kako će ići s vama u vodu kako se ne bi prestrašila. Smislite rečenicu kojom ćete najaviti igru u vodi, poput "hajmo zlatna ribica" i uvijek ju ponavljate. Dok vježbate razne vještine u vodi pjevušite pjesmice, a ako uskladite melodiju s pokretima, osim što će učenje biti zabavnije, dijete će više pamtiti.
Od 18 mjeseci do 3 godine
Vaše dijete može:
Nastavite nadograđivati ranije stečene vještine, poput pokazivanja djetetu osnovnih pokreta rukama. Odmaknite se od djeteta i dopustite mu da sam pokuša ući i izaći iz vode. Pokažite mu kako se može držati dah pod vodom, a potom možete zajedno na brzinu zaroniti. Bitno je da ništa ne forsirate i ako dijete negoduje, pustite ga da samo odluči kad je spremno.
Zabavni načini za učenje
Luftići i plastične igračke mogu biti odličan način učenja i zabave za vaše dijete. Ono se može primiti za plutaču, a vi ga privlačiti sebi i okretati u raznim smjerovima. Ovakve aktivnosti prakticirajte na mjestima gdje vi možete stajati, a dubina vode ne bi trebala prelaziti više od metar i pol.
Od 3 do 5 godina
Vaše dijete može:
Naučiti kako se pluta na leđima i trbuhu te koristiti svoje ruke i noge kako bi se nakratko održalo na površini. Odmaknite se od djeteta te mu recite da pliva prema vama, a vi ćete ga uhvatiti. Kako bude plivalo, vi se odmičite unatrag u vodi, i ono će svaki puta duže plivati.
Zabavni načini za učenje
Pretvarajte se da je dijete krokodil ili dupin, igrajte se s loptom, a ako već zna roniti, u plitkoj vodi raširite noge kako bi se provuklo kroz njih.
Pet godina i više
Vaše dijete može:
U ovoj dobi djeca najčešće nauče plivati jer im se stabilizira motorika i centar za upravljanje pokretima. Nakon što je dijete savladalo vještinu plivanja bez ostajanja bez zraka ili potapanja, učite ga skakati u vodu. Skakanje na glavu najbolje je započeti iz čučećeg položaja.
Zabavni načini za učenje
Dijete postavite na svoja ramena i neka vježba skakanje s vas, a možete mu i zadati zagonetke da izroni određeni broj školjaka ili kamenja iz vode.