Obavijesti

Lifestyle

Komentari 28

Vodič za sigurno kupanje: Ne idite u vodu vrući, nakon jela...

Vodič za sigurno kupanje: Ne idite u vodu vrući, nakon jela...

Spas od nesnosnih vrućina mnogi pronalaze kupanjem u rijekama, jezerima ili moru, ali prilikom ulaska u vodu treba biti oprezan jer neke situacije mogu završiti kobno

VIDEO

Ne ulazite u vodu nakon jela

Jedna od najčešćih pogrešaka je ulazak u vodu nakon obroka. Pravilno je nakon jela pričekati barem jedan sat prije odlaska na kupanje.

Ne ulazite u vodu vrući

Mnogi nakon dužeg boravka na suncu, bilo da su se sunčali ili radili nešto drugo, skaču u vodu, kako bi se osvježili i rashladili. Uvijek treba postepeno ulaziti u vodu, dati organizmu priliku da se prilagodi, bez obzira koliko je more ili neka druga vodena površina topla. U protivnom, naše će tijelo u dodiru s hladnom vodom doživjeti šok, što nekad može završiti kobno.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Pijte tekućinu! Mokri ručnik i mlaki tuš spašavaju od vrućina
Pijte tekućinu! Mokri ručnik i mlaki tuš spašavaju od vrućina

Ne konzumirajte alkohol prije ili za vrijeme kupanja

Upravo je konzumiranje alkohola jedan od glavnih čimbenika rizika kod utapanja, kako kod mladih, tako i odraslih osoba, i svakako ga treba izbjegavati.

POGLEDAJTE VIDEO (savjeti za spas od vrućina):

Pokretanje videa...

02:45

Ako imate problema sa zdravljem, povedite društvo

Ako ste kronični bolesnik ili imate neku težu bolest, ne bi se trebali kupati sami, već pazite da vam u blizini uvijek bude ljudi koji bi vam mogli priskočiti u pomoć.

Djecu ne ispuštajte iz vida

Na plažama vrebaju mnoge opasnosti. Djecu uvijek treba držati na oku.

Kako si pomoći: Kod sunčanice, spas je u domaćem soku sa soli
Kako si pomoći: Kod sunčanice, spas je u domaćem soku sa soli

Znajte gdje skačete

Uvijek budite sigurni da je voda u koju skačete dovoljno duboka, pogotovo ako planirate skok na glavu. Najsigurnije je skakati na noge ili sa skvrčenim nogama u položaju 'bombe'.

U slučaju nevolje...

Ukoliko vam se dogodi neka nezgoda tijekom plivanja, ostanite smireni, plutajte na leđima i mašite jednom rukom kako bi dozvali pomoć.

POGLEDAJTE VIDEO (što kada udari sunčanica):

Pokretanje videa...

02:10

Ne idite daleko sami

Ako planirate plivati daleko od obale, u dubokom, svakako povedite društvo.

Preživjeti pakao: Trikovi kako rashladiti sebe, dom, auto, psa
Preživjeti pakao: Trikovi kako rashladiti sebe, dom, auto, psa

Što kada se netko utapa?

Odmah pozovite pomoć, a ako to niste u mogućnosti, imajte na umu da je uvijek sigurnije utopljeniku pružiti neko pomagalo koje će mu pomoći u plutanju ili ćete ga pomoću njega izvući na sigurno. Utopljenici, naime, često reagiraju u panici i ako dođete u direktan kontakt s njima, mogli bi vas povući sa sobom. Ako već morate ostvariti direktan kontakt, utopljeniku uvijek prilazite s leđa.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 28
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima