Obavijesti

Pametna kuna

Komentari 1

Mentalne police za krizu: I pod pritiskom budite hladne glave

Mentalne police za krizu: I pod pritiskom budite hladne glave
1

Učite iz prijašnjih iskustava i uvijek ćete biti hladne glave ako budete spremni i za: "Što ako...", naročito ako izvježbate sve scenarije prije važnog događaja

VIDEO

Uz nekoliko savjeta u situacijama kada ste pod pritiskom i pomislite: “Ne mogu vjerovati da mi se ovo događa”, stav možete promijeniti u: “Sve je u redu, znam što ću napraviti”.

Ključ svega je biti smiren u stresnim trenucima, a to ćete postići tako da iz kriza naučite nešto i iskustva spremite na tzv. mentalne police. Tim ćete se iskustvima služiti u svakoj sljedećoj nepredviđenoj situaciji na poslu. A uvijek razmišljajte i o onim scenarijima “što ako...”.

Pripremate li se za važan poslovni zadatak, ponavljajte u glavi najbitnije detalje. Toliko puta da sve postane automatizirano. Razmislite koja bi vam pitanja mogli postaviti ili što bi vas moglo omesti. Zatim još jedanput uvježbajte, ali od kraja prema početku ili izbacite jedan dio govora. Tako ćete biti sigurniji i “na lageru” imati spremne brze odgovore i rješenja za trenutke kad ne znate što biste.

Vizualizirajte i plan B ako sve pođe po zlu 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Budite poput sportaša vizualizirajte se kako trčite važnu utrku. Zamislite da sve pođe po zlu - što biste napravili. To će vam podići samopouzdanje i smiriti vas.

"Sljedeći put ću biti bolji"

Nemojte samo tako odahnuti ako klijent nije ni primijetio da je sve moglo propasti, nego razmislite o tome što sljedeći put možete napraviti kako se to ne bi dogodilo.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

Euro 2024., raspored i satnica svih utakmica: Poznati su svi sudionici, kako kupiti ulaznice?
VODIČ ZA PRVENSTVO

Euro 2024., raspored i satnica svih utakmica: Poznati su svi sudionici, kako kupiti ulaznice?

Cijene ulaznica se kreću od 30 eura za najjeftinija mjesta do 1000 eura za najskuplje. Za sve utakmice u skupini hrvatski su navijači dobili po 10.000 ulaznica

VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'
EKSKLUZIVNO: ISPOVIJEST IZ DVORCA

VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'

Cijela estrada zna koliko sam radila u braku, ali to sam i htjela. Mogla sam se udati za bogataša da ne radim ništa, ali to me nije privlačilo. Ja sam bila ta 'lokomotiva', rekla nam je Dragana Mirković u svom dvorcu
VIDEO Pogledajte kako izgleda dvorac Dragane Mirković: 'Našli smo papin medaljon i oružje'
EKSKLUZIVNO IZ DVORCA EBENFURTH

VIDEO Pogledajte kako izgleda dvorac Dragane Mirković: 'Našli smo papin medaljon i oružje'

U dvorcu od 12.000 m2 za stalno radi četvero ljudi, koji uglavnom tamo i žive, no trenutačno ih je više zaposleno zbog radova oko biblioteke. Kapelica je pjevačici najdraža prostorija