U šumovitom Zelenkovcu travarka Branka Stojičić Ćoćkalo nastavlja tradiciju branja šumskih gljiva i ljekovitih trava. Smatra da u travarstvu neki i dalje vide vještičarenje pa radije posežu za lijekovima
Najpoznatiji je kao dodatak alkoholnim pićima, ali pelin je i ljekovita biljka. Male količine djeluju brzo i učinkovito, no iz istog razloga s ovom se biljkom ne smije pretjerivati jer u većim dozama djeluje toksično
Cimet ima protuupalna svojstva pa pomaže u borbi protiv infekcija, smiruje kašalj i osjećaj mučnine te loš zadah. Ali treba pripaziti - postoji više vrsta ovog začina, a najbolji je cejlonski
Matičnjak je vrlo ugodna okusa sličnog limunu. U davna vremena se vjerovalo da svakodnevno pijenje čaja od matičnjaka obnavlja mladost, osnažuje mozak i uklanja potištenost
Pojedine ljekovite biljke koriste se samostalno dok kod nekih tegoba pomažu mješavine. Recimo, lavanda, majčica dušica, matičnjak, vrbova kora i anis ublažavaju migrenu i glavobolje općenito
Kad bismo svi zajedno malo usporili i obratili pažnju na biljke koje rastu oko nas, shvatili bismo koliko je priroda darežljiva i uporna u proizvodnji prirodnih lijekova, samo trebamo posegnuti za njima
Preporuka je koristiti listove biljaka starih dvije do tri godine. Sok se dobiva zarezivanjem lista aloe vere, a želatina, koja je bogata sluzi, vadi se iz središnjeg dijela
Sezona je bazge pa krenite u berbu. Birajte dobro rascvjetale, zdrave cvjetove i pazite da u berbu ne idete odmah nakon kiše - radije pričekajte nekoliko dana da sve dobro osuši
Berite mlade listove (vrh koprive i 3 do 4 reda ispod vrha) i to negdje u prirodi gdje nema prometa, neke industrije i zagađenog zraka. Šećer možete zamijeniti stevijom ili većom količinom meda
Za blagodati kupke od lavande znali su i stari Rimljani. Ova vrlo ljekovita biljka sadrži linalool, sastojak koji opušta mišiće i podiže raspoloženje. Ulje za masažu od lavande odlično je za uklanjanje celulita
Maslačak je nježni diuretik koji osigurava hranjive sastojke i pomaže probavnom sustavu u maksimalnoj učinkovitosti. Odličan je i za regulaciju rada jetre, protiv celulita, za lijepu kožu...
Ona namirnice dijeli na one koje su zdrave i vrlo korisne za čovjeka jer djeluju ljekovito, zatim na namirnice koje nisu štetne za organizam, ali nam ne donose neku korist, te na one koje su štetne za organizam
U stara vremena maslačak je bio propisivan za svaku bolest. Na primjer, bradavice su liječili sokom koji se pojavi kad prelomite stabljiku. I dan danas herbalisti cijene ovaj cvijet kao savršeni biljni lijek
Bilje poput ružmarina, piskavice, bosiljka ili kardamoma vrlo je moćno, a koristi li se za prave svrhe i u pravilnim količinama može olakšati tegobe ili poboljšati stanje
Nemojte koristiti ulje čajevca ako imate ekcem, naglasili su u Klinici Mayo i dodali da, u slučaju gutanja, ovo ulje može izazvati ozbiljne nuspojave jer je vrlo otrovno
Kad zagrizete sjemenke komorača, iz njih se oslobađa terpenoid anetol, tvar koja blagotvorno djeluje na rad crijeva i probavu općenito. Osim što ublažava grčeve i nadutost, smiruje nadražen želudac
Zaboravljena biljka odlična je za dišne putove i ostale plućne bolesti, a kod nas ga uzgaja Nada Šarić u okolici Posušja. Od njega radi i kreme, čajeve i tinkture, a ove godine uzgojila je više nego prijašnjih
Šalica toplog čaja pomaže kod niza medicinskih tegoba, a uz to je bogata korisnim sastojcima koji će pomoći općem zdravlju ili specifičnim problemima kao i potaknuti raspoloženje
Sjemenke se u narodnoj medicini koriste kod kamenca, bolesti bubrega i mjehura, kod reume i uloga. Čaj od šipka nema nikakvih štetnih učinaka pa ga se može piti i tijekom duljeg vremena
Promjenjivo jesenje vrijeme s naglim zahlađenjima i zatopljenjima pogoduje širenju virusnih bolesti. Ljekovito bilje, poput bazge, miloduha, kadulje i stolisnika, pomoći će vam da ojačate imunitet
Iskoristi svoj Oranž