Tradicija namakanja nekih orašastih plodova traje već dugo, a odnedavno se uvriježilo i namakati orahe. Namakanje ne samo da olakšava apsorpciju hranjivih tvari, već može i povećati njihovu moć
Ribane tikvice neutralnog su okusa i daju sočnost pečenom biskvitu, a u kombinaciji sa ukusnim začinima i sjeckanim orasima glazura s kremom od sira i limuna zaokružuje okuse u pravu ljetnu deliciju
Ovaj kolač je fantastičan. Redom se slaže dio tijesta pa oraha, jabuka i suhog voća... Peče se sat vremena sat vremena. Na kraju dobijete sočan desert koji ide odlično uz šalicu čaja ili kave
Zahvaljujući mogućnosti kupnje orašida u rinfuzi, mnogi vjerojatno kod kuće imaju vrećice u kojima čuvaju orahe ili kikiriki već dulje vrijeme i nisu sigurni do kada ih mogu koristiti
Jednostavan biskvit s mrkvom, đumbirom, grožđicama i orasima postat će sočan kad ga prelijete s glazurom od kremastog sira. Taj zdravi kolač možete čuvati u hladnjaku i nekoliko dana
Orasi su najdosljednije povezani s boljim kognitivnim zdravljem. Žene koje su konzumirale najmanje dvije porcije oraha tjedno su najzdravije starile bez problema s pamćenjem
Ako kupujete neoljuštene orahe, potražite one bez pukotina ili rupa. Oljušteni orasi dobre kvalitete i okusa su puni i hrskavi. Ukoliko izgledaju smežurano, bolje da ih ne kupujete
Kruh od banane omiljena je i vrlo jednostavna slastica koja se brzo priprema, a zaljubit ćete se u ovu mirisnu jesensku verziju sa bundevom i pekan orasima
Orasi su kalorični, ali studije pokazuju da je energija koja se apsorbira iz njih 21 posto niža nego što bi se očekivalo na temelju hranjivih tvari koje sadrže. Štoviše, jedenje oraha može čak pomoći u kontroli apetita
Orasi su omiljeni dodatak kolačima, posebno u našim krajevima. Kušajte ovaj put finu tortu kojoj poseban okus daje đumbir. Tu su i minjoni preliveni bijelom čokoladom te odlična pita u koju idu i kruške
Najpoznatiji kolač na našim prostorima je orahnjača koja je nezaobilazna za blagdane, ali tu su i londoneri, bakine šape od oraha, polumjeseci. Kod nas je najpoznatija orahnjača
Pesto možete pripremiti i u većoj količini, pa čuvati u hladnjaku. Poslužite ga u sendvičima sa sirom, ili kao preljev na tjestenini. Odlična je zamjena za masne i teške salame
Žena je prvo osuđena uvjetno, no kako nije nadoknadila štetu, sud je opozvao uvjetnu osudu. Nije dolazila ni na ročište te su je policajci morali prisilno dovesti na sud u ožujku ove godine
Sjemenke i orašasti plodovi bogatstvom vitamina i minerala, kao i vlaknima pružaju zaštitu probavi i preveniraju razvoj niza bolesti, od brojnih vrsta raka do bolesti srca i mozga
Da biste jačali imunitet, važno je jesti uravnotežene i što raznovrsnije obroke, jer jedino na taj način organizmu možete osigurati sve vrijedne nutritivne sastojke. Evo koje su namirnice posebno dobre
Ako iz nekog razloga morate paziti na svaku kaloriju, posegnite za bademima, najmanje kaloričnim od svih orašastih plodova, koji ujedno sadrže najviše kalcija. Bogati su i vitaminom E
Sa stabla starijeg od 15 godina trebalo bi se dobiti i do 30 kilograma ploda. Ove godine kilogram do dva. Spas će stići iz inozemstva. Moldavija izvozi više od 10.000 tona
Bademi su bogati vitaminom E, antioksidansom koji pomaže u borbi protiv opasnih upala, kao i kognitivnog propadanja u starosti, a pekan i brazilski orasi muškarcima pomažu kod povećane prostate
Ujutro ih jedite s pahuljicama ili s zobenom kašom, ručak započnite orahovačom, nastavite juhom i glavnim jelom u koje ste dodali orahe, a završite slatkim desertom s okusom tog ploda
Preko dvjesto oraha zapakiranih u busene trave jedna je vrijedna vjeverica pospremila pod haubu auta obitelji Persic. No obitelj je radi vlastite sigurnosti te iste morala izvaditi
Iskoristi svoj Oranž