Dr. Paraskevi Dimitriadi, specijalistica kozmetičke ginekologije i članica Europskog društva za estetsku ginekologiju, kaže kako je ova rutina prilično jednostavna. Podijelila je nekoliko savjeta
Većina žena obuhvaćenih novim istraživanjem je između orgazama održavala kontinuiranu stimulaciju vulve ili klitorisa, bilo da su to radile same ili uz pomoć partnera
Studije su pokazale da žene općenito lažiraju češće kako bi poboljšale pozitivne povratne informacije, dok muškarci glume više kako bi izbjegli neugodnost toga što ne mogu doći do vrhunca, kažu istraživači
Ženama ne treba penis u erekciji da bi doživjele orgazam. Ako razumijete klitoris, pružate dobar oralni seks i otvoreni ste za korištenje igračaka, savršeno ste sposobni biti nevjerojatan ljubavnik
Usred poboljšanja vještina, stražnjice postaju zaobljene, a tijela poprimaju vijugavi oblik ako se redovito vježba. Trening stvara jače mišiće, što dovodi do dulje izdržljivosti i povećane pokretljivosti u seksu
Seks pod tušem odličan je kada ste nekome u gostima. Vrata kupaonice možete zaključati, a zvuk vode zakamuflirat će zvukove seksa. Ne zaboravite ponijeti lubrikant jer voda ispire one prirodne
Neki muškarci uvjereni su da kontrakcije koje osjećaju na penisu kod stiskanja mišića ženine zdjelice predstavljaju orgazam, no to zapravo nije tako, to samo znači da je žena - blizu
Četiri su faze uzbuđenja, a njihovo poznavanje pomaže doći do nezaboravnih vrhunaca, bilo da to radite solo ili s partnerom. Tu je i rješenje za momke koji imaju problema s preuranjenom ejakulacijom
Postoje određeni položaji koji mogu olakšati da žena bude potpuno zadovoljna. Važno je zapamtiti da orgazam ne bi trebao biti glavni fokus seksa - ni za jednog partnera
Ne krivite partnera za nedostatak seksualnog zadovoljstva, i to iz jednog dobrog razloga - vjerojatno radi puno više nego što mislite. Nažalost, ženske genitalije su Rubikova kocka intimnih dijelova...
Razumijevanje orgazama ključno je za postizanje više njih. Ne postoji 'pravi' put. Nijedna metoda nije superiorna, to je ona koja najbolje funkcionira - ako volite koristiti prste, stavite njihovu ruku preko svoje...
Brojni su čimbenici koji doprinose nemogućnosti postizanja orgazma. Nedostatak seksualne edukacije glavni je čimbenik u jazu između orgazama, kao i seksualna očekivanja žena
Prednosti suza nakon orgazma su oslobađanje i izvlačenje svih emocija i izražaja, dok su nedostaci obično partnerove reakcije jer možda ne znaju kako reagirati na plač
Dok me obuzimao orgazam, cijelo mi se tijelo opustilo. Osjećala sam se kao da se topim u svom madracu. Um mi se razbistrio i utonula sam u dubok san, prisjetila se
Žene s muškarcima ljubav vode češće od lezbijskih parova, no ipak dožive manji broj orgazama. Žene koje vole žene savjetuju kako to promijeniti i do vrhunca doći češće
Seksualna terapeutkinja Louise Van Der Velde, poznata kao Profesorica zadovoljstva, kaže da uvijek postoje načini na koje možete zagrijati stvari u spavaćoj sobi - bez obzira na godine
Tantrički seks uključuje drevnu praksu Tantre koja dolazi iz Indije. Tantra je način da se isprepletete s drugim i povežete na dubljoj razini. Uključuje duboko disanje, zadržavanje prisutnosti i polagano kretanje
'Seks profesorica' Dr. Nicole McNichols svojim Instagram pratiteljima, njih čak 20.000, poznata je po dijeljenju savjeta o seksu. Nedavno je otkrila što je potrebno kako bi žena doživjela orgazam
Muškarci su jako osjetljivi na svoje seksualne vještine i mogu postati depresivni ako vide da žene seks s njima shvaćaju kao obvezu ili rutinu. Oni žele više strasti i predanosti
Želite li bili posve prisutni i maksimalno uživati u vođenju ljubavi, svakako izbjegavajte pretjeranu orijentiranost na ciljeve, poput fokusiranja na postizanje vrhunca - seks je lagano putovanje, ne trčanje do cilja
Iskoristi svoj Oranž