Mast od ružmarina možete napraviti s dvije jušne žlice sušenog ružmarina, pola šalice ekstra djevičanskog maslinova ulja, 8 jušnih žlica bijelog pčelinjeg voska i 1/4 čajne žličice eteričnog ulja ružmarina
Za pamćenje je odličan ružmarin, a origano smanjuje glavobolje. Ružmarin je lako posaditi pa razmnožiti reznicama. Cimet je odličan u regulaciji šećera
Donosimo pregled biljnih čajeva koji su odlični za detoks organizma: Držite se pravila o jednoj do dvije šalice svježe spravljenog na dan, s medom ili limunom, ako mu baš morate dotjerati okus
Riječ je o trendu koji se u zadnje vrijeme širi društvenim mrežama, ali zapravo ima vrlo bogatu povijest, budući da još ayurveda donosi savjete za masažu vlasišta uljima
Svježa menta i ružmarin snažnim mirisom držat će moljce podalje od omiljene odjeće, a ružmarin možete osušiti i držati ga u platnenim vrećicama. Ovo su još neki praktični savjeti
Buhtle smo navikli jesti u slatkim verzijama sa punjenjem od čokolade ili pekmeza, no ako se odvažite pripremiti ovu slasnu i aromatičnu slanu varijantu, nećete požaliti
Jačanje cirkulacije povećava isporuku kisika vlasištu, što zauzvrat može potaknuti rast kose. Dovoljno je dva puta tjedno nakon pranja kose umasirati u tjeme pet kapi ulja ružmarina
Obično ga jedete kao začin u jelima ili eventualno kao dodatak čaju, no ružmarin je vrlo moćna biljka koja pomaže fizičkom i psihičkom zdravlju na brojne načine
Ružmarin je prepun antioksidansa koji pomažu u neutraliziranju oštećenja od slobodnih radikala na vlasištu i kosi. Zato je ispiranje vodom od ružmarina korisno za ljude koji se bore s ispadanjem kose
Većina začina je kratkog vijeka, ali postoje načini pomoću kojih ćete moći puno dulje sigurno koristiti za pripremu jela. Razlikuje se način na koji se održavaju tvrdi i mekani začini
Menta smanjuje neugodne simptome alergije na pelud, ružmarin je odličan izvor vitamina C, a timijan olakšava liječenje bronhitisa. možemo ih dodati jelima ili skuhati kao čaj
Stručnjaci za alternativnu medicinu kažu da ružmarin možemo koristiti samostalno, no bolje ga je kombinirati s drugim biljkama, čije pozitivno djelovanje pojačava
Posadite li mentu nećete požaliti jer pomaže kod suzbijanja upala i infekcija. Ima diuretičko djelovanje i ubrzava metabolizam pa je odličan izbor i kod skidanja viška kilograma
Iako su jako dobri za zdravlje, pojedine mirisne i prirodne dodatke hrani treba koristiti u malim količinama kako ne bi izazvali žgaravicu, glavobolju ili druge smetnje
Svježe ubrane začinske biljke oplemenit će vaša jela. Mnoge od tih njih ujedno su ljekovite. Donosimo najbolje začine i savjete kako ih koristiti u jelima
Čovjekova okolina ima veliki utjecaj na njegovo raspoloženje, stoga je bitno okružiti se stvarima koje potiču dobro raspoloženje. Ovih 10 biljaka i začina će očistiti zrak oko vas i usrećiti vas
Osim što su popularni dodatak jelima, ovi začini imaju i brojna druga ljekovita svojstva. Kod urinarnih infekcija sameljite list lovora u prah, pomiješajte s mlijekom i popijte
Radi se o fantastičnom triku za koji mnogi ne znaju, a doslovce će vas spasiti od najezde komaraca. Osim toga, osjećat ćete se opuštenije, sretnije i optimističnije
Uzgoj svježeg začinskog bilja idealan je za početnike, kao i za one koji u vrtu nemaju dovoljno prostora. Lako se može uzgajati i na balkonu, katkad i na osunčanoj prozorskoj dasci
Iskoristi svoj Oranž