Kako bismo sačuvali zdravlje svog probavnog sustava, te kako bismo održali svoju savršenu tjelesnu težinu, važno je paziti što radimo tijekom i nakon jela...
ŠTETE ZDRAVLJU
Oprez! Pet stvari koje nikako ne bi smjeli raditi nakon obroka
Ne pušite nakon jela. Stručnjaci su dokazali da jedna cigareta poslije jela ima jednak utjecaj na organizam kao da ste popušili deset cigareta čime se i povisuje mogućnost za karcinom.
POGLEDAJTE VIDEO SPECIJAL:
Pokretanje videa...
Ne jedite voće domah nakon jela. Konzumiranjem voća odmah poslije jela dolazi do napuhavanja stomaka sa zrakom. Najbolje je konzumirati voće oko 1 sat poslije ili prije jela.
Ne tuširajte se nakon jela jer kupanje uzrokuje povećanje krvnog tlaka u rukama, nogama i tijelu tako da će oslabiti tlak u želucu i time usporiti proces probave.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku