'Djeca kupuju energetske napitke novcem za marendu, i piju ih na prazan želudac', kaže europarlamentarka i liječnica Biljan Borzan. U novom energetskom piću ima kofeina dvostruko više nego u Red Bullu
Ako vam se dogodi da kavu popijete kasno u večer i bojite se da će vam to poremetiti san, pokušajte grickati malo ovog povrća. Studije pokazuju da bi to moglo pomoći metabolizirati dio kofeina koji vas drži budnima
U prvih deset minuta kofein ulazi u vaš krvotok i širi se po cijelom tijelu, uzrokujući porast krvnog tlaka i broja otkucaja srca. U periodu do 20 minuta se veže na adenozinske receptore, neutralizirajući umor
Počinju ih piti još u osnovnoj školi. Dvije trećine njih miješa ih s alkoholom. Zbog goleme količine kofeina i drugih tvari s psihostimulativnim učinkom, ona mlade doslovno mogu ubiti
Iako je primijećeno da sve vrste kave imaju pozitivne učinke koji mogu produljiti život, ako ste jedan od onih koji prekoračuje određene doze, možda bi bilo pametno da procijenite ove popratne pojave
Iako je želja za savršenstvom neostvariva, ona 'krasi' sve veći broj pojedinaca. Zbog toga osjećaju stalan pritisak da zadovolje svoja i tuđa očekivanja, rade teže i dulje nego što je potrebno
HZJZ savjetuje izbjegavanje pića koja sadrže kofein, tein i alkohol, kao i zaslađene napitke, jer oni potiču izlučivanje tekućine. Ako je znojenje intenzivno, najbolje služe izotonični napici
Cikorija se može skuhati kako bi se napravila alternativa kavi bez kofeina. Također se može miješati i kuhati s kavom kako bi se kava zgusnula, a istovremeno smanjila gorčina i količina kofeina
Neki od čimbenika koji imaju veći utjecaj zdravlje su uravnotežena prehrana, tjelovježba i održavanje zdrave tjelesne težine. Ispijanje kave trebalo bi biti samo dodatak tim ključnim čimbenicima
Bilo da se radi o konzumaciji kave ili energetskih pića, postoje brojna oprečna i suprotna stajališta. Mnogi ne mogu ni zamisliti kako bi preživjeli dan bez ukusnog okrepljujućeg napitka, dok se drugima baš i ne sviđaju okus ili učinak. Iako o kofeinu postoje različita mišljenja, sve više studija pokazuje da je upravo kofein taj koji ima pozitivan učinak na naše tijelo!
Obična kava bez dodataka može pomoći u gubitku kilograma, no ako u nju stavite mlijeko, šlag ili druge dodatke prepune kalorija, onda biste se mogli iznenaditi brojevima na vagi
Previše kave može imati loše posljedice za zdravlje mozga. Oni koji su pili više od šest šalica kave dnevno imali su 53% veći rizik od demencije, kao i manji volumen mozga
Ljudi sa sporijim metabolizmom prikupe više kofeina u organizmu, pa na njih utječe manja šalica kave, a oni s bržim metabolizmom mogu popiti više šalica prije nego što se počnu osjećati tjeskobno
Istraživači sa Sveučilišta u Baselu pokazali su da redoviti unos kofeina, bilo to iz kole, kave ili čaja, može promijeniti sivu tvar mozga. Međutim, čini se da je učinak privremen
Na video platformi TikTok popularizirao se trik ispijanja kave koji navodno jamči intenzivnije orgazme, a jedna od onih koja ga je isprobala je i australska seksu guruica Nadia Bokody - koja tvrdi da doista pali
Savršeno tempirana šalica kave može pomoći da se ujutro razbudite ili da ponovno ne zadrijemate tijekom popodneva. Ali, postoje i dokazi da kava može i vašem dnevnom treningu dati lagani poticaj
Čokolada sadržava kofein, koji će pomoći u razbuđivanju, potiče rast mišića te jača kognitivne sposobnosti. Također, potiče raspoloženje, pa ju je sasvim u redu jesti i ujutro
Sve dok se u njoj uživa umjereno, tvrde naši sugovornici, kava može biti odličan napitak koji će poboljšati zdravlje i omogućiti vam uživanje u stimulativnim aromama
Ljudi koji se fokusiraju na svoje zdravlje obično paze na fizički aktivnost te hranu i piće. No za ljude s dijabetesom kontrola hrane i pića je zadatak koji nikad ne prestaje
Analizom postojećih studija, znanstvenik sa studija u Rejkjaviku zaključio je da treba ukinuti 'sigurnu' granicu do 200 miligrama kofeina na dan za trudnice, odnosno zabraniti im kavu potpuno
Iskoristi svoj Oranž