Tijekom ovih vrućih dana pijte minimalno dvije litre vode dnevno, a u nju ubacite sastojke koji tope masne naslage. Tu je jako popularan grejp, a višak vode možete izbaciti s korijanderom
LAKŠE MRŠAVLJENJE
PLUS+
Ljetni detoks napitci: Ova pića spasit će vas od vrućina, ali uz njih ćete dobiti i ravan trbuh
Vrući dani su već tu, a idealno piće su detoks vode. One će rashladiti tijelo, utažiti žeđ, ali ga i očistiti od toksina. Običnoj vodi možete dodati jagode, metvice, nekoliko kriški citrusa ili pak ružmarin. No u čašu možete dodati i neko ljekovito bilje ili bobice poput borovnica ili malina.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
